Come imparare Massaggio Ayurvedico in India

Ayurveda è un sistema tradizionale, olistica della medicina che è stata praticata in India da più di 5.000 anni. La parola sanscrita "Ayurveda" significa "scienza della vita", e la premessa di base di ayurveda sottolinea l'interconnessione di tutte le cose dell'universo. Ayurveda utilizza Panchakarma, una sytem di "cinque azioni", per purificare e ringiovanire il corpo, mente e anima. Massaggio ayurvedico, chiamato anche Abhyanga, è una parte importante della tecnica ayurvedica e Panchakarma, usato per disintossicare e destress corpo e la mente. Imparare massaggio ayurvedico nel suo paese di origine può contribuire a garantire la migliore istruzione in applicazione e la tecnica. Istruzioni
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decidere che tipo di massaggio ayurvedico che si desidera imparare. Massaggio Ayurvedico in India meridionale si concentra principalmente sulla disintossicazione, con un tocco più leggero, mentre i praticanti indiani del nord usano uno stile profondo del tessuto simile a tecniche di massaggio sportivo.
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Scegli un istruttore. Ci sono diverse scuole formali in tutta l'India che insegnano massaggio ayurvedico. In alternativa, si potrebbe desiderare di imparare da un maestro ayurvedico con una lunga tradizione familiare di medici ayurvedici. Scuole di ricerca o singoli individui a fondo prima di scegliere un corso di studi. In generale, un minimo di un mese è atteso per la formazione.
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Assicuratevi che il vostro passaporto sia in corso di validità.
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Verificare le vaccinazioni generali sono in corso . Chiedete al vostro medico per una prescrizione per il farmaco antimalarico ed acquistare abbastanza per durare la durata del soggiorno prima di partire.
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effettuare prenotazioni per alloggi e l'acquisto di andata e ritorno biglietti aerei con largo anticipo del vostro viaggio per il prezzo migliore e più confortevole
soggiorno.
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ricerca tanto di ayurveda possibile prima del viaggio per ottenere un jump-start il vostro allenamento.