Come vestirsi Dopo Rotator Cuff Chirurgia

La cuffia dei rotatori è un gruppo di muscoli all'interno della vostra spalla. Questi muscoli sono responsabili per sollevare le braccia sopra la testa, e li spostano su e giù. Chirurgia della cuffia dei rotatori è in genere necessario dopo un infortunio o incidente. Pazienti giovani a volte un intervento chirurgico da un uso eccessivo dei muscoli, mentre i pazienti più anziani hanno un intervento chirurgico per riparare le lacrime i tendini che collegano i muscoli. Recupero da questo tipo di chirurgia può richiedere circa sei mesi. Sarà solo nel corso dei primi sei a 10 settimane di recupero che medicazione potrebbe essere difficile. Cose che ti serviranno
Snap-front Camicia
Felpa
Canotta
pantaloni elastico in vita
slip-on scarpe o ciabatte
reggiseno sportivo se desiderato

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Come vestirsi Dopo la cuffia dei rotatori Chirurgia
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pulsante-up camicie usura. Ti verrà indossando una fionda per circa sei-otto settimane dopo l'intervento. Anche se il medico vorrà di eseguire esercizi passivi in ​​questo momento, cercando di navigare il braccio attraverso una manica della camicia non sarà uno di loro. Inserire il braccio buono nella manica e drappo la camicia comodamente sopra la spalla infortunata. Ganci, contro asole e cerniere, sono ottimali in quanto possono essere facilmente agganciati e slacciò con una mano. O evitare di pulsanti e bottoni automatici del tutto; indossare una grande felpa o maglia con cappuccio
2

Tirare una grande felpa sopra la vostra testa.. Usa il tuo braccio buono per tirare verso il basso per la vostra vita. Inserire il braccio buono e lasciare il braccio di recupero sotto la camicia.
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indossare canottiere. Avere una lunga manica vuota oscillare intorno, o indossando un bottone-up camicia mantello stile, può essere scomodo o fastidioso. Comprare una canotta con grandi giromanica. Arrivare nei primi tre o quattro volte più grande di quanto si possa normalmente indossare.
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Prima tirare la camicia sopra la testa con il braccio buono e allungare il più vicino al gomito livello possibile. Tenere la parte superiore del serbatoio con la parte inferiore del giro manica del braccio di guarigione. Manovrare il buco attorno al braccio, piuttosto che le manovre del braccio nel foro. Quando è saldamente attorno al braccio e sulla spalla, mettere il braccio buono attraverso l'altro foro.
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pantaloni della tuta indossare con un elastico. Ancora una volta il braccio è fuori la fionda, tirando su, abbottonarsi e zippering tuoi jeans potrebbe essere doloroso.
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Wear infradito, slip-on o scarpe con velcro. Se sei flessibile, si potrebbe scoprire che non avete problemi portando il piede abbastanza vicino per raggiungere facilmente e legare con entrambe le mani. Ma solo dopo l'intervento, quando si è ancora dolorante, sarà più facile semplicemente scivolare il piede in una scarpa che non ha bisogno di essere legati.