Come fermare una notte da leoni si verifichi

Siete arrivati ​​a casa da una serata di bere pesante e solo a pensarci la mattina dopo inizia i primi segni di un mal di testa - e di una sbornia. La chiave di ogni buon rimedio sbornia inizia in realtà la sera prima. Mentre non troverete questi suggerimenti in uno qualsiasi dei libri di medicina, questo è un buon rimedio a casa che ha lavorato per questo autore per anni. Cose che ti serviranno
HamburgerAdvil
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1

sedersi e cercare di calcolare quante bevande hai avuto quella notte. Una bevanda è definita come un colpo (da solo o all'interno di una bevanda mista) o un bicchiere di birra o di vino.
2

Bere un bicchiere d'acqua per ogni bevanda che avevi. Questa operazione potrebbe richiedere un po ', e non necessariamente vogliono inghiottire tutto verso il basso. Basta sorseggiare in modo coerente. Se non si può bere tutto, arrivare il più vicino possibile.
3

Mentre beve l'acqua, mangiare un hamburger. La semplice proteine ​​e carboidrati del burger aiuteranno ad assorbire l'alcool e compensato un po 'di acidità dell'alcool. Il grasso aiuterà anche a risolvere il basso.
4

prendere un lungo, doccia calda o un bagno. Ciò contribuirà a mantenere i muscoli rilassati e anche sbarazzarsi di odore di alcol.
5

prendere due Advil a destra prima di andare a letto. Ciò consentirà di ridurre la probabilità di sviluppare un mal di testa e dolore il giorno dopo.
6

sonno per almeno otto ore.