Come aumentare la produzione di sperma dopo una inversione vasectomia

inversione vasectomia è un'operazione che si ricongiunge chirurgicamente i tubi che portano lo sperma dai testicoli al seme. Se l'operazione funziona, uomini sottoposti a vasectomia inversione può ancora essere in grado di impregnare i loro partner. Secondo la Mayo Clinic, le operazioni di successo risultare in gravidanza in circa il 50 per cento delle coppie entro due anni la procedura. Dal concepimento dopo una inversione di vasectomia può richiedere mesi, gli uomini cercano di aumentare le loro probabilità di fertilità possono adottare una serie di misure per aumentare la produzione di sperma. Istruzioni
1

consumare una varietà di verdure e frutta. Le piante sono pieni di antiossidanti che possono rafforzare la salute degli spermatozoi.
2

rimanere fisicamente in forma. Un regime di fitness regolare è essenziale per un corpo sano e di ottima qualità dello sperma. Evitare sforzi eccessivi, in quanto ciò potrebbe diminuire la salute degli spermatozoi e alterare la produzione di ormoni.
3

ingoiare un multivitaminico quotidiano. Assunzione di un multivitaminico garantisca meglio il tuo corpo è sempre tracce di minerali come l'acido folico, il selenio e lo zinco, fondamentale per la produzione di sperma di qualità.
4

diminuire l'ansia e la tensione mentale, per quanto possibile. Gli uomini che soffrono di alti livelli di stress possono avvertire un calo della loro funzione sessuale e l'alterazione degli ormoni necessari per la produzione di sperma.
5

mantenere un peso sano. Un eccesso o carenza di grasso corporeo può interferire con i livelli di ormoni riproduttivi, così come diminuisce la quantità e la qualità dello sperma.
6

eliminare il tabacco e l'uso di droghe illegali, e ridurre al minimo il consumo di alcol. Droga e alcol non solo influenzano il desiderio sessuale di un uomo, che sono dannosi per la produzione di spermatozoi sani e, in alcuni casi, possono anche mettere in pericolo il DNA degli spermatozoi.
7

Evitare di contaminanti ambientali sul lavoro o casa che può diminuire la produzione di sperma, come le tossine chimiche e l'esposizione ad alcuni metalli pesanti. Indossare indumenti protettivi e indumenti per ridurre al minimo il contatto con queste sostanze inquinanti.