Ovulazione Sintomi e segni

Se si è pronti a espandere la vostra famiglia o se si vuole stare attenti a non, conoscendo i sintomi e segni di ovulazione comuni può aiutare in entrambi i modi. Una donna può rimanere incinta entro un arco di cinque giorni approssimativa ogni mese. Questo periodo è chiamato ovulazione e si verifica in genere da 12 a 16 giorni prima del ciclo mestruale. Il tuo corpo manda spesso dei segnali che sta attraversando l'ovulazione. Tuttavia esse possono essere sottili, quindi a meno che si sta prestando attenzione, sono facili da perdere. Muco cervicale Change

Subito dopo il periodo mestruale non si può avere molto muco cervicale. Se lo fai, potrebbe essere nuvoloso, denso e appiccicoso al tatto. Prima o durante l'ovulazione, il muco cervicale sarà simile bianchi d'uovo crudo. Essa può essere acquoso e filante tra le dita. L'ovulazione avviene molto probabilmente luogo il giorno in cui si ha la maggior quantità di questo acquoso muco cervicale.
Temperatura basale

In una persona sana, la temperatura corporea basale è la temperatura più bassa il corpo sperimenta durante il giorno. Per misurare il vostro, prendere la prima cosa che la temperatura al mattino. Nessun movimento, senza parlare, senza veloci viaggi al bagno. Impostare la sveglia per lo stesso tempo ogni mattina e pop il termometro in bocca --- preferibilmente nella stessa posizione sotto-la-lingua ogni volta.

Monitoraggio della temperatura basale del corpo nel corso di pochi mesi a volte può aiutare a determinare quando sei ovulazione. Questo perché tra i periodi di ovulazione la temperatura corporea basale è coerente. Un paio di giorni prima dell'ovulazione cadrà a causa del cambiamento dei livelli ormonali. Poi un paio di giorni dopo l'ovulazione lievitare sensibilmente. Sarete alla ricerca di un aumento di 0,4 gradi Fahrenheit nel corso di due giorni, che dovrebbe indicare l'ovulazione. È possibile misurare i tuoi progressi con un grafico della temperatura corporea basale.
Cervicale Cambio posizione

Per chi non lo sapesse, si può richiedere un certo tempo per notare i cambiamenti che la cervice passa attraverso. Durante il ciclo mestruale e per i primi giorni dopo, si sentirà bassa e ferma. Mentre si avvicina l'ovulazione, la cervice si sposta in una posizione più alta, diventando più morbido e umido. Durante l'ovulazione la cervice è nella sua posizione più alta e più aperto. A questo punto è disposto ad autorizzare lo sperma dentro E quando l'ovulazione è completa, lo saprete perché la cervice si abbassa nella posizione bassa e ferma di nuovo.
Addominale Crampi

Quando l'ovulo viene rilasciato dalle ovaie, alcune donne hanno crampi addominali inferiori chiamato mittelschmerz. Questo dolore può essere sentito su un lato dell'addome o attraverso l'addome e può durare da poche ore a un paio di giorni. Appena prima dell'ovulazione, il follicolo crescente può allungare la superficie dell'ovaio, causando questo dolore. Durante l'ovulazione, mittelschmerz si verifica perché il rivestimento interno dell'addome è irritato dal fluido rilasciato dopo che il follicolo uovo è rotto.
Mammaria

A causa di cambiamenti ormonali, alcune donne sperimentano tensione mammaria o dolore durante l'ovulazione fino al momento delle mestruazioni. Anche tenere a mente che la tenerezza del seno può anche essere un segno precoce di gravidanza.