Attività per Widow Gruppi di sostegno

Perdere qualcuno attraverso la morte è difficile. I gruppi di sostegno, con un facilitatore qualificato, a volte può aiutare il lutto ottenere attraverso il loro dolore e il dolore. Tuttavia, aderendo ad un gruppo dovrebbe essere attraverso la propria addolorato propria volontà e non attraverso la pressione ben inteso dalla famiglia o dagli amici. La risoluzione del dolore può avvenire solo attraverso il primo passo verso la guarigione per se stessi. Comunità Risorse

Le donne che sono nel dolore possono soffrire gli altri, spesso finanziarie, le perdite con la morte di un marito. E 'importante non solo per sostenere le donne emotivamente durante il loro lutto ma di aiutare informarli dei loro diritti legali e finanziari. Rendere le risorse finanziarie e di diritto a vedove li aiuta a sopportare il peso di morte più facilmente.
Journaling

membri del gruppo di sostegno può mantenere riviste sui loro pensieri e sentimenti. Thebasic regola di journaling è che nessuno dovrebbe sentirsi spinti a condividere ciò che ha scritto. | Photos.com Lettere ai morti

Un'altra attività di scrittura che il gruppo di supporto può fare è scrivere lettere. TheEgyptians aveva l'abitudine di scrivere lettere ai morti circa i problemi quotidiani della vita sperimentato. Un'attività suggerito potrebbe essere che i membri del gruppo di vedove scrivono lettere ai loro mariti su ciò che avrebbero discutono se i loro mariti erano vivi. L'attività è utile perché a scrivere di problemi può creare un'organizzazione per le necessità pratiche, giorno per giorno. Mentre le lettere sono su argomenti comuni, i manoscritti sono destinati ad essere privata a meno che le vedove sono disposti a condividere ciò che hanno scritto.
Date significative

Il facilitatore dovrebbe incontrare ogni vedova prima che lei si unisce al gruppo andlearn storia della donna. Parte delle informazioni rilevanti che thefacilitator dovrebbe sapere è la data in cui il marito è morto. Questo non dovrebbe essere informazione pubblica per il gruppo, ma non sarebbe male, il giorno della morte del marito, per il facilitatore per dare quel particolare vedova di un abbraccio in più o attenzione.
Tea |

Un tè è un evento di conforto per le persone che sono in lutto. Una tazza calda rilassante e il tempo di sedersi senza problemi quotidiani è il benvenuto, ma soprattutto per coloro che hanno sperimentato la perdita.
Widows 'Colazione

Le persone che sono in dolore a volte trascurare la loro salute non mangiando correttamente. Avvio di giornata del gruppo di sostegno con una sana colazione una volta al mese può aiutare a ricordare le vedove di prendersi cura di se stessi.