Problemi di sonno del bambino

La maggior parte dei genitori, in un momento o un altro, avrà difficoltà a ottenere i loro bambini a dormire. Mentre ci sono alcuni problemi di sonno di cui preoccuparsi - apnea del sonno, per esempio - altri sono più di un fastidio. Problemi di sonno per il vostro bambino può disturbare il sonno degli altri bambini in casa così come gli adulti, quindi è importante per avere sotto controllo e ottenere tutti il ​​sonno di cui hanno bisogno - tra cui bambino. Fraintendimenti

Un grande malinteso è che i bambini sono nati a dormire tutta la notte. In genere, ci vorranno fino a 6 mesi per il vostro bambino a dormire tutta la notte su una base regolare. Prima di allora, i risvegli sono spesso stimolati dalla necessità di alzarsi e mangiare. La National Sleep Foundation afferma che il 70 al 80 per cento di 9 mesi i bambini saranno dormire tutta la notte e che gli altri sono in grado di raggiungere questo traguardo intorno a un anno di età. E 'faticoso, ma è normale per il bambino a svegliarsi di essere nutrito, cambiato e coccolato.
Considerazioni

La maggior parte problemi di sonno non sono motivo di preoccupazione o preoccupazione altra che la fatica si sente come un genitore. Tuttavia, apnea del sonno è una condizione pericolosa che deve essere monitorato dal medico del vostro bambino. I bambini con apnea del sonno sono ripetutamente interrotti durante il sonno. Ci sono diversi tipi di apnea del sonno, ma il più comune è apnea centrale del sonno, in cui il cervello non riesce a dire al corpo di respirare. È più comune nei neonati prematuri. I bambini con apnea del sonno saranno smettere di respirare durante il sonno. Ricorda che tutti i bambini abbiano irregolari e irregolare respirazione modelli - soprattutto prematuri. Chiedete al vostro medico se siete preoccupati per i vostri bimbi respirare mentre dorme. | Photos.com Time Frame

bambini che sono 3 ai 6 mesi di età maggio essere pronti per iniziare a diminuire le poppate notturne. Questo cambiamento nella loro fabbisogno calorico spesso può aiutare a iniziare a dormire in pezzi più lunghi di tempo. Un bambino di questa età può essere pronto a dormire per 5-6 ore, ma è probabile che non sarà in grado di dormire 8 o 9 ore.
Potenziali

bambini sono in continuo cambiamento individui. Le loro contenuto calorico e il sonno esigenze cambiano drasticamente e rapidamente man mano che crescono. Potreste scoprire che il vostro bambino sta dormendo sonni tranquilli per 7-8 ore per diversi mesi, solo per essere svegliato di nuovo nel bel mezzo della notte. Lo stress influisce neonati e che lo stress - l'apprendimento di nuovi compiti fisici e di lingua per esempio - possono influenzare i loro modelli di sonno. Il vostro bambino può passare attraverso diverse fasi di sonno e non dormire prima di stabilirsi su un modello che è bene per loro.
Prevenzione /soluzione

Diversi problemi di sonno richiederà diverso soluzioni, ma i seguenti suggerimenti possono aiutare voi e il vostro bambino nella vostra ricerca per dormire di più, non importa quale sia il problema. I bambini hanno bisogno di regolari orari diurni e notturni. Loro routine di andare a dormire dovrebbe essere prevedibile e piacevole per il bambino - leggere una storia, cantare una canzone o di roccia sulla sedia a dondolo. Mettere un bambino a dormire, mentre lei è ancora assonnato, invece di quando si è già addormentata aiuterà a diventare un self-succhietto. Se si giaceva il bambino verso il basso quando è già addormentata, lui non sa come aiutare se stesso assopirsi se si sveglia nella notte - he'll pienamente risvegliare a "chiedere" aiuto