Come trattare la spondilosi cervicale

Spondilosi cervicale è un cambiamento che avviene nella zona del collo della colonna vertebrale, soprattutto negli anziani, che alla fine provoca difficoltà di movimento e dolore al collo e la colonna vertebrale. Nella maggior parte dei casi, il sette vertebre del collo sono interessati, così come i dischi che cuscino le vertebre. La condizione colpisce anche il flusso di sangue al cervello e degli arti inferiori, come pure i nervi, che possono diventare compressed.Most comune in quelli oltre 50 anni di età, la condizione sembra interessare maschi più spesso rispetto alle femmine. Rischi di acquisizione aumento spondilosi cervicale per coloro che sono affetti da artrite o che hanno subito danni al collo nel past.Understanding i tipi di trattamento disponibili per la spondilosi cervicale potranno aiutare a preservare la gamma di movimento, ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita di coloro colpiti con la condizione. Istruzioni
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Visita il tuo medico o il fornitore di assistenza sanitaria familiare per una diagnosi di spondilosi cervicale. Come avviene gradualmente, le fasi possono causare un aumento del dolore e disagio prima di molti individui di pianificazione visite mediche o di raggi X per confermare la condizione. Occorre considerare che i trattamenti chirurgici sono solo a volte avvisati. Tale intervento sarà fondere le ossa del collo insieme per ridurre il movimento o di rimuovere un disco gravemente danneggiato. In alcuni casi, la chirurgia si allargherà gli spazi disponibili nel canale spinale per aiutare a ridurre la pressione sui vasi sanguigni o nervi.
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trattare il dolore cronico al collo causato da spondilosi cervicale sia con gli antidolorifici prescritti dal medico o OTC (over-the-counter) farmaci come il paracetamolo o l'aspirina. Massaggiare delicatamente il collo più volte al giorno per stimolare la circolazione sanguigna e alleviare il dolore.
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Avvolgere un (calda come si può stare) asciugamano caldo lungo la parte posteriore del collo e delle spalle più volte al giorno. Se possibile, fare una doccia calda o un bagno un paio di volte al giorno e lasciare che l'acqua calda in ammollo i muscoli del collo per offrire sollievo e conforto.
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migliorare la postura. Tenere nel tuo stomaco e infilare il bacino sotto mentre siete seduti, in piedi e camminare. Cercate di non curvare le spalle quando si è seduti o in piedi. Inoltre, provare a dormire senza un cuscino. Questo è difficile abituarsi a un primo momento, ma contribuirà ad alleviare la pressione sulla parte posteriore del collo. Se è possibile, acquistare un cuscino cervicale, o dormire con un asciugamano arrotolato sotto il collo.
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Chiedete al vostro medico di un dispositivo di trazione cervicale-si potrebbe usare una casa per aiutare a fornire sollievo da intorpidimento o formicolio alle estremità causati dalla pressione sui nervi o il flusso di sangue ridotto. Il vostro medico vi consiglierà l'uso del dispositivo, così come il modo di configurarlo, ma leggere sempre le istruzioni fornite nella confezione o con l'attrezzatura prima dell'uso.