Come sbarazzarsi di tosse di un fumatore

Uno dei pericoli del fumo di tabacco è lo sviluppo di una tosse cronica conosciuta come tosse del fumatore. Oltre ad essere aggravante, tosse del fumatore può essere un effetto collaterale indesiderato che possono avvisare gli altri che si stanno fumando. Le allergie e le infezioni del seno può anche fare questa tosse molto peggio. Cose che ti serviranno
Destrometorfano Guaifenesin

Luce o sigarette ultraleggere
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Passare a una marca di sigarette più mite. Passaggio a luci o ultra-luci contribuirà a ridurre l'irritazione nei polmoni.
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Ridurre il numero di sigarette fumate. Taglio basso sul vostro fumare vi aiuterà diminuire questa tosse pure.
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Trattare eventuali allergie. A volte la tosse viene esacerbata da gocciolamento nasale. Ciò può verificarsi quando il muco da varie allergie gocciola dai tuoi seni e giù nei polmoni. Trattare le allergie (via antistaminici o altri farmaci allergia) aiuterà ad alleviare la tosse.
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non fumare prima di coricarsi. Oltre a ridurre quanto si fuma, tosse del fumatore di solito è peggio quando si va a dormire. Il muco nei polmoni si accumula e può essere più difficile da espellere la mattina dopo, causando tosse sia di notte che extra-dura la mattina seguente.
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Usa medicina per la tosse. Anche se l'uso prolungato di sedativi della tosse (come destrometorfano, uno degli ingredienti in medicina per la tosse) può essere pericoloso, uso temporaneo di esso vi aiuterà a smettere di tossire. Guaifenesin, un espettorante, sarà allentare il muco nei polmoni, aiutando anche la tosse.