Il modo migliore per sbarazzarsi di lievito nel corpo

Ognuno ha il lievito nel loro corpo, ma se una persona ha un buon sistema immunitario e si trova in uno stato di salute, la quantità di lievito rimane a un livello appropriato. È quando il corpo ha una quantità aumentata di crescita del lievito che diventa un problema. Anche se si trova naturalmente nel corpo, una sovrabbondanza di può causare molti problemi, come tordi, affaticamento, infezioni o eruzioni cutanee. Questo è quando si ha bisogno di trovare modi per ridurre la quantità di lievito nel corpo. Lo stress

L'abbondanza di lievito nel corpo può essere causata da stress. Sarebbe una buona idea per cercare di eliminare o ridurre i problemi di stress in corso nella vostra vita, se possibile. In caso contrario, provare a fronteggiare lo stress utilizzando altri metodi, come ad esempio lo yoga o la lettura di un buon libro. In alcuni casi, lo stress può accadere a causa di un problema che potrebbe essere risolto o assistito con un gruppo di sostegno.
Dieta

Molti diversi tipi di alimenti o bevande può innescare la crescita del lievito. Provare a eliminare il maggior numero possibile di prodotti dello zucchero, per esempio, bibite gassate, succhi di frutta dolci e dessert. L'alcol, caffè e tè sono anche prodotti che sarebbe l'ideale per evitare durante il tentativo di controllare eccessiva del lievito. I carboidrati, come pasta, riso e pane bianco, dovrebbero essere lasciati fuori della vostra dieta quotidiana. Non è solo importante per eliminare i cattivi alimenti, si dovrebbe anche prendere in considerazione l'aggiunta di altri alimenti per la vostra dieta per combattere il lievito. Questi alimenti includono verdure, frutta e acqua.
Antibiotici versi Probiotici

Cercate di evitare l'assunzione di antibiotici, se possibile. Anche se gli antibiotici sono fatti per eliminare i batteri che vivono nel vostro corpo, ma anche eliminare i batteri buoni che dovrebbero possono tenere lievito da sfuggendo di mano. A differenza di antibiotici, probiotici sono un tipo di batteri buoni che avete bisogno nel vostro corpo. È possibile ottenere i probiotici in un paio di modi diversi. Uno è in forma di supplemento, mentre l'altro è in alimenti che contengono acidophilus, tra cui alcuni yogurt, succhi di frutta e latte di soia. Acidophilus è un'utile batterio che produce acido lattico e combatte il lievito.
Infezioni di lievito

Il farmaco giusto un medico prescriverà per il trattamento di infezioni da lieviti è un antimicotico. Ci sono anche alcuni farmaci antifungini e creme da banco per infezioni da lieviti. Tuttavia, è sempre meglio per ottenere una diagnosi da un medico prima di prendere qualsiasi cosa sul proprio.