Come faccio a fare una lavanda e menta piperita piede ammollo

Se si spendono un sacco di tempo in piedi , o se si dispone di un infortunio al piede vecchio che ha bisogno di essere coccolati , prendere in considerazione un piede profumato ammollo . Pediluvi vi darà la possibilità di mettere in pausa e rilassarsi dopo una lunga giornata , e l'aggiunta di oli essenziali produce un profumo meravigliosamente calmante . Lavanda aiuta a rilassarsi , mentre la menta ti dà più energia . Questi oli essenziali sono l'ideale per una semplice piedi ammollo. Cose che ti serviranno
Vaschetta
Olio essenziale di lavanda
essenziale di menta piperita olio
sali di Epsom
Cucchiaio di legno
Mostra più istruzioni
1

Riempire una vasca di plastica con acqua calda . L' acqua dovrebbe essere abbastanza caldo per essere ancora palpabile .
2

Inserire tre gocce di olio di lavanda e tre gocce di olio di menta piperita in acqua calda .
3

Aggiungi ¼ di tazza di sali di Epsom per l'acqua calda .
4

Mescolare il sale e oli essenziali in acqua con un cucchiaio di legno fino a quando il sale è completamente sciolto .
5

la vasca di fronte a una sedia e sedersi , ammollo i piedi nudi nell'acqua.