Che cosa è la Maca?

Negli ultimi dieci anni, l'industria degli integratori ha conosciuto una crescita esponenziale e monumentale. Le persone stanno intensificando fuori l'ombrello farmaceutica proverbiale a cercare rimedi alternativi per i loro problemi di salute. Una di queste sostanze è chiamata maca. Storia

Maca è stato effettivamente intorno per migliaia di anni. E 'stato coltivato in Perù e Perù è ancora il più grande fornitore. La tribù Inca indiani così come la reale spagnola utilizzata da utilizzare maca per l'energia e la nutrizione. Ma dopo un po ', la novità ha portato fuori e maca ritirò in appena una manciata di comunità peruviane. Dopo che gli scienziati hanno trascorso qualche tempo ispezionando botaniche in Perù negli anni '60 e di nuovo negli anni '80, maca poi è tornato alla ribalta. Maca è ora ricercato da tutti, dagli atleti agli anziani di tutti in mezzo per la sua reputazione come una potenza medicinale.
Identificazione

Maca è in realtà una radice. E 'un lontano cugino del ravanello e ha lo stesso aspetto. Maca è riempita per la pelle con aminoacidi, vitamine, minerali, acidi grassi e proteine.
Caratteristiche

Una delle caratteristiche principali del Maca è l' incredibile quantità di vitamine e minerali in esso contenuti. Ha più calcio del latte, viene caricato con fibra di cellulosa e lignani, che contiene più di 20 acidi grassi - i grassi sani - e ha una ricchezza di ferro. Se questo non è abbastanza buono, ma ha anche una generosa quantità di vitamina C, B1 e B2.Another cosa su di maca è che è un adattogeno. Questo è qualcosa che aumenta la debolezza di un corpo e lo riporta ad un livello normale, senza effetti collaterali. In altre parole, si dice per dare una sensazione di euforia.
Vantaggi

Ci sono stati molti vantaggi noti di prendere maca. Una delle ragioni principali per le donne prendere è per la sua capacità di regolare i livelli ormonali ei loro effetti positivi sul sistema endocrino. In aggiunta a questo, è stato anche conosciuto per aumentare l'energia, aumentare la libido, migliorare le capacità cognitive e la funzione del cervello, migliorare le prestazioni atletiche, recuperi di velocità, ridurre l'ansia e la velocità di guarigione delle ferite.
Potenziale

Con così tante persone che soffrono di problemi legati stress, depressione, stanchezza cronica e la nebbia del cervello in questi giorni, le possibilità di maca essere un elemento di famiglia sono spalancate. Questo va anche di pari passo con il fatto che un sacco di persone alla ricerca di alternative alla prescrizione di farmaci che possono avere effetti collaterali dannosi. Ad oggi, la Maca ha dimostrato di essere effetto collaterale gratuito.