Come risolvere i problemi di salute seri con Medicina Olistica

Medicina olistica usato per essere guardato con sospetto dalla maggior parte delle persone nel mondo occidentale, ma ha guadagnato una più ampia accettazione nel corso degli anni da persone che lo hanno utilizzato, sia come accompagnamento a o alternativa alla medicina convenzionale occidentale. Diverse condizioni mediche croniche e acute hanno beneficiato di medicina olistica, che si occupa di tutta la persona, piuttosto che con una serie di sintomi fisici. Si esamina anche settori, quali l'alimentazione, stati emotivi e spirituali, i quali operatori olistici credono influisce sulla salute di un individuo. Cose che ti serviranno
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approcci olistici per migliorare la vostra salute
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Trovare sollievo con l'omeopatia, che funziona su il principio che i sintomi fisici in realtà lavorano per combattere la malattia e credere che essi non dovrebbero essere soppressi. Questo approccio olistico è convinto che "simile cura il simile", e, così, piccole dosi di rimedi omeopatici sono prescritti da un medico che, in dosi maggiori, rispecchierebbe i sintomi di una condizione specifica. Nella dose più piccola, tuttavia, la guarigione viene stimolata. I rimedi non sono uniformi, ma sono su misura per l'individuo. E 'meglio lavorare con una licenza, certificato medico omeopatico per determinare il rimedio e la potenza che funziona meglio. L'omeopatia è stata usata per trattare condizioni come problemi respiratori, problemi di immunità, difficoltà riproduttive, squilibri ormonali, colite, problemi circolatori e depressione.
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Considerare l'agopuntura. E 'stato regolarmente in uso in Cina fin dai tempi antichi. Si tratta di avere aghi sottili, in acciaio inox, inseriti in specifici punti di pressione per bilanciare la propria energia, anche conosciuto come chi. L'agopuntura è stato implementato per il trattamento di gravi malattie come l'artrite reumatoide, ictus, ipertensione, gastrite acuta, mal di schiena e la chemioterapia effetti collaterali. Se decidete di cercare un agopuntore, assicurarsi che egli è certificato bordo e concesso in licenza.
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Pensare di utilizzare la medicina ayurvedica, un'altra antica disciplina medica. E 'stato utilizzato in India da millenni e sta ora facendo la sua strada nel mondo occidentale. Come l'agopuntura e medicina tradizionale cinese, l'obiettivo dell'Ayurveda è quello di portare il vostro corpo in equilibrio. Secondo la sua filosofia, il corpo di ognuno comprende cinque elementi - acqua, fuoco, aria, terra e nello spazio - ciascuno dei quali interesserà aree specifiche del corpo umano. Ayurvedans credo anche che ognuno di noi ha una specifica dosha, o umorismo corporale - pitta, kapha e vata - che colpisce anche la nostra salute fisica ed emotiva. Medicina ayurvedica è stato utilizzato per il trattamento di asma, la cataratta, il diabete, il colesterolo alto, l'epatite, emicranie, disturbi femminili, ipertensione e molti altri miti di condizioni acute.
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Chiamare un chiropratico. Il dieci per cento degli americani, ed è uno dei pochi trattamenti olistici che ha guadagnato l'accettazione quasi universale da parte la tradizionale comunità sanitaria. Chiropratici manipolare e regolare le aree muscolo-scheletrici del corpo a regolare il movimento del tuo vertebre. Chiropratica è stato utilizzato per il trattamento di mal di testa, problemi neuro-muscolo, dolori articolari, mal di schiena e dolore al collo.
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Prova aromaterapia. Proprio come suggerisce, aromaterapia comporta l'uso di profumi per affrontare determinati problemi di salute. Oli essenziali altamente profumati sono utilizzati per aiutare le condizioni di trattare, come l'asma, la bronchite, la depressione, le emorroidi, stress e disturbi della pelle.
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Prova naturopatia, che è una sorta di "ricco buffet" di olistica terapie, combinando trattamenti come l'omeopatia, rimedi a base di erbe, l'agopuntura e la supplementazione. Un naturopata lavora per imprimere il suo paziente che il corpo umano ha una straordinaria capacità di guarire se stesso. Naturopatia è usato per trattare malattie come il diabete, problemi cardiaci, problemi della menopausa, allergie, colesterolo alto, pressione alta, disturbi gastrointestinali, emicrania, disturbi del sistema immunitario, fibromialgia e problemi della pelle cronica.
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Change ciò che si mangia. La nutrizione gioca un ruolo importante nella salute, e di apportare modifiche in ciò che si mangia può aiutare a migliorare la vostra salute. Una cattiva alimentazione può portare a una serie di condizioni fisiche gravi, come problemi cardiaci, obesità, cancro e diabete. Cambiare la vostra dieta può ridurre al minimo il rischio per alcune malattie e, in alcuni casi, anche contribuire a invertire alcune condizioni. Consulenza con un nutrizionista certificata può aiutare a ottenere sulla strada per mangiare più saggio e una salute migliore.