Come massaggiare le gambe

Massaggiare le gambe aiuta nodi rilascio nel muscolo e manda più ossigeno ai muscoli per la guarigione . Un massaggio del tessuto profondo funziona davvero bene per un massaggio focalizzato su aree specifiche del corpo . Imparare a massaggiare le gambe mettendo in pratica queste tecniche sugli altri. Istruzioni
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Fate sdraiare il cliente piatta e rilassarsi . Massaggio profondo del tessuto è un modo per liberare il corpo dalle tossine accumulate dal cibo e la mancanza di esercizio o sforzo eccessivo dei muscoli . Rilassante permette alla persona di ottenere il massaggio il massimo beneficio.
2

Utilizzare l'avambraccio per esercitare una pressione al muscolo del polpaccio prima . Spingere l'avambraccio lungo la gamba in un movimento più agevole possibile, usando la mano non massaggiare per tenere il polso per la pressione aggiunto.
3

Mettere intensa pressione sui punti specifici . Usare il pollice insieme per ridurre i nodi in specifiche parti della gamba . Premere il pollice saldamente in qualsiasi punto discutibile sulla gamba della persona .
4

lavoro fino a quando i nodi o tessuto sembra rilassarsi . Continua a massaggiare la gamba fino a quando il destinatario è comodo .