Come utilizzare Ginger Tea per ridurre la nausea

Alcune condizioni mediche sono il sintomo di nausea, che lascia la sensazione paziente come se essi possono vomitare senza mai vomitare. Gravidanza e alcuni virus allo stomaco sono molto spesso responsabili di questa sensazione sgradevole. Mentre ci sono alcuni farmaci che possono aiutare con la nausea, i pazienti hanno anche alternative naturali si possono perseguire. Secondo l 'Università del Maryland Medical Center, gli antichi cinesi hanno utilizzato zenzero di rivivere i problemi del sistema digestivo per più di 2.000 anni. Tè allo zenzero è una tollerabile alternativa all'utilizzo di zenzero puro, che può gustare piuttosto amaro. Cose che ti serviranno
ebollizione dell'acqua
Pot
Ginger root
Coltello
Piccolo colino
Mug
Spoon
miele o altro dolcificante (opzionale) per
Mostra più istruzioni
1

Far bollire l'acqua per fare il tè allo zenzero. La temperatura effettiva dell'acqua non importa fintanto che raggiunge il punto di ebollizione. Accendere il bruciatore sulla stufa fino a bollire l'acqua.
2

Tagliare due piccoli pezzi di zenzero dal pezzo di radice di zenzero e metterli nella pentola con l'acqua bollente.


3

Lasciare i pezzi di radice di zenzero a cuocere in acqua bollente per circa 15 minuti in modo che i filtra zenzero in acqua.
4

Versare l'acqua attraverso un colino piccolo, in la tazza. Il filtro rimuove i pezzi più grandi di radice di zenzero. Radice di zenzero ha un sapore amaro e mentre può essere mangiato, alcune persone preferiscono non mangiare.
5

aggiungere il miele o il vostro dolcificante preferito per il tè, se lo si desidera, e mescolare bene. Un dolcificante può aiutare a mascherare il sapore amaro della radice di zenzero senza alterare i suoi effetti.