Punti di massaggio cinese e Tecniche

digitopressione è un'arte di massaggio sviluppata dagli antichi cinesi. Si concentra la pressione sui punti attivi in ​​tutto il corpo al fine di alleviare il dolore, ridurre la tensione muscolare e prevenire le malattie. I punti si trovano su linee invisibili, chiamati meridiani, dove i cinesi energia vitale creduto scorreva attraverso il corpo. I punti attivi sono pensati per essere i luoghi in cui questa energia vitale è ostruita, e digitopressione è progettato per eliminare il flusso di energia attraverso il corpo, applicando e alleviare la pressione su questi punti. Punti

in tutto il corpo ci sono centinaia di punti in cui la pressione può essere applicata per il massaggio e digitopressione per essere efficace. Ogni punto del corpo, quando alleviato, è pensato per scaricare la tensione accumulata ed energia, sostenere specifiche funzioni corporee e frenare la malattia e la malattia. Ad esempio, il "Intestino Large 4" punto è pensato per essere il punto di comando per la testa, e la riduzione di questo punto tratta i problemi come congestione sinusale, allergie e mal di testa, ed è difensiva contro i sintomi del raffreddore comune. Per trovare un punto sul corpo, una persona deve utilizzare il sistema di misura "cun": uno cun è uguale in lunghezza alla larghezza del pollice, e questa è la distanza utilizzata per misurare da alcune parti del corpo o meridiano a specifici punti di agopressione.
Pressing e riduzione

punti di digitopressione sul corpo sono attivati ​​con il metodo di pressatura per esercitare una pressione al punto, allora la riduzione di alleviare la pressione del punto. Per premere e fare pressione per un punto, è possibile utilizzare molti oggetti diversi, idealmente 3-4 millimetri di spessore, rendendo a volte le dita troppo grosse per innescare punti specifici. Al fine di ottenere il pieno effetto del massaggio, deve essere premuto il punto per più di mezzo minuto, e preferibilmente per 1 o 2 minuti. Dopo la pressione del punto, si deve ridurre --- un dito deve essere consegnato il punto in senso antiorario per circa la stessa quantità di tempo fosse stato premuto. Durante la pressatura e la riduzione di processo, la pressione non dovrebbe essere troppo leggero, nel caso in cui esso non influisce correttamente il punto, né deve essere abbastanza pesante per ferire o provocare danni.
Testing e manipolazione

Se la digitopressione non funziona la prima volta, è necessario testare diversi punti intorno alla stessa area, come punti sono solo mezzo millimetro di diametro e quindi richiedono precisione in pressione e collocamento riduzione . Se la digitopressione sta lavorando, dovrebbe consentire una maggiore sensibilità nella zona dove si trovano i punti massaggiati. I punti possono essere manipolati per rilasciare una quantità maggiore di tensione mediante l'applicazione di calore prima fase di pressatura, che dovrebbe essere fatto solo da un professionista qualificato, e la corretta applicazione della fase di riduzione, che dovrebbe eliminare la tensione blocco.