Come imparare punti di pressione in linea

punti di pressione intesa riflessologia e può aiutare ad alleviare il dolore che avete nel vostro corpo, come ad esempio mal di testa o mal di schiena. È inoltre possibile utilizzare i punti di pressione in difesa di sé per difendersi contro un attacco. Mentre tradizionalmente, si sarebbe dovuto frequentare le lezioni formali di studiare questi, ora è possibile imparare i punti di pressione online attraverso una varietà di risorse. Prendetevi il tempo per studiare e troverete che siete sulla buona strada per acquisire la piena conoscenza. Istruzioni
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scaricare una mappa riflessologia. Il modo migliore per iniziare potrebbe essere attraverso una semplice mappa. Questa è una foto di entrambi tutto il corpo, un piede o una mano che mostra le aree che sono correlate a diversi organi nel vostro corpo. Ad esempio, le dita dei piedi sono correlati ai vostri seni ed i talloni sono correlati alla vostra zona pelvica. Se si dispone di dolore, si può trovare quel punto sulla vostra mappa riflessologia e premere su di esso per aiutare sbarazzarsi del dolore.
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Prendete un corso online per imparare riflessologia. Se si preferisce la struttura di una classe, ma non hanno un centro di insegnamento nella propria zona, è possibile partecipare a un corso online. Attraverso questo, sarete in grado di conoscere i punti di pressione in modo più dettagliato e attraverso un processo step-by-step. Alcune classi vi darà una certificazione in riflessologia plantare, mentre altri sono solo per divertimento e per uso personale.
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Acquisto ebook per imparare i punti di pressione per autodifesa. Una tecnica popolare nelle arti marziali è quello di utilizzare i punti di pressione per mettere fuori combattimento l'avversario. Questo è particolarmente utile per autodifesa. Si può imparare la posizione di questi punti di pressione speciali da ebooks di lettura, che avrà le immagini dettagliate per individuare il punto di pressione.
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Guarda i video che mostrano persone che utilizzano riflessologia e la difesa del punto di pressione. Una delle sfide di apprendimento punti di pressione in linea è che è difficile da descrivere con precisione dove sono e quanto duramente si deve premere. A causa di questo, è possibile attivare per i video che dimostrano le tecniche e fare del tuo meglio per seguire insieme.