Agriturismo tecniche di digitopressione

Digitopressione è una tecnica che applica la pressione manuale di specifici punti di pressione posti sul corpo. Sia digitopressione e tecniche di agopuntura sono state sviluppate dagli antichi cinesi più di 5000 anni fa. Operatori ritengono che l'energia la vita --- noto come chi --- scorre attraverso punti specifici e che "bloccati" chi provoca disordini malattia o di salute. Digitopressione può essere utilizzato per eliminare il mal di testa, crampi mestruali, tensione, nausea e altri problemi --- e la parte migliore è che si può imparare ad applicare queste tecniche da soli, che non è solo comodo ma anche economico. Tecniche per Headache Pain

Secondo l'Aurora Health Care, ci sono varie tecniche di pressione-punto è possibile utilizzare per alleviare il dolore da lieve a moderato mal di testa. Queste tecniche comportano usando le dita per strofinare i punti specifici del corpo con un movimento semicircolare. Applicare questa all'osso occipitale --- che si trova sulla parte posteriore della testa, circa 1/5 centimetri verso l'interno da sotto le orecchie, o al dorso, che è sulla pelle della mano tra il dito indice e il pollice. Una volta individuato queste macchie, strofinare il punto di pressione con un movimento semicircolare per circa cinque minuti. Se non riesci a trovare qualcuno per fare questo in tandem con voi, può fare una parte o un lato alla volta e poi passare all'altro.
Specifico Pressure Point Tecniche

Secondo agopressione Online.org, ci sono specifici punti di pressione sulla testa /cuoio capelluto, collo /spalla, al torace /stomaco e le gambe /piedi che corrispondono ai principali organi e zone del corpo. Ad esempio, utilizzando i punti di pressione per la gamba e il piede può includere corsa quattro dita la parte inferiore della gamba verso il ginocchio e poi fermarsi una volta le dita raggiungono il ginocchio. Questa tecnica aumenta l'energia e si dice di ridurre la depressione e dolore alle gambe. Per raggiungere i punti di pressione della testa o del cuoio capelluto, tracciare una linea immaginaria tra la metà delle vostre orecchie per la parte superiore della testa. Questa tecnica riduce il mal di testa e vertigini. Per stimolare i punti di pressione tra le tue braccia e /o delle mani, correre le dita lungo il vostro gomito verso l'interno del vostro bicipite. Questo è detto per ridurre l'ansia e lo stomaco e problemi di petto.