Punti Accupressure per il mal di schiena

digitopressione è un antico sistema di stimolare i punti chiave del corpo umano con la punta delle dita per influenzare i canali di energia sottile, conosciuti come meridiani, al fine di promuovere la guarigione e il sollievo dal dolore. Mal di schiena è una condizione comune che può essere dovuto a una serie di cause diverse, comprese lesioni e patologie degenerative. L'uso di digitopressione per alleviare il dolore alla schiena da trovare e tenendo i punti che corrispondono al mal di schiena può essere un modo molto efficace e conveniente per risolvere i vari problemi di schiena, senza effetti collaterali negativi. Storia

La scoperta dei punti di pressione lungo i canali del corpo umano che il dolore alleviato e colpite le altre parti del corpo si sono verificati più di 5.000 anni fa in Cina antica, secondo acupressure.com. Attraverso anni di tentativi ed errori medici cinesi registrate e mappato un grafico complesso di punti in tutto il corpo umano che corrispondono a molte condizioni di salute diverse. I punti si sono creduti per essere posti in pelle, dove il corpo è più sensibile all'energia, mediante l'applicazione di pressione, proprie capacità di guarigione del corpo vengono stimolati
Effetti
Digitopressione è comunemente usato per tutti i tipi di dolore nel corpo umano, tra cui mal di schiena. In uno studio pubblicato su Preventive Medicine, nel luglio 2004, i ricercatori hanno applicato sia la terapia punto di digitopressione e la terapia fisica standard di un gruppo di pazienti che soffrono di mal di schiena cronico. Essi hanno scoperto che il gruppo che ha ricevuto la digitopressione aveva significativamente meno dolore dopo il trattamento e ad un periodo di sei mesi di follow-up rispetto al gruppo di terapia fisica.
Identificazione

Ci sono molti luoghi diversi per i punti che vengono comunemente utilizzati dai terapisti digitopressione per curare il mal di schiena. Secondo holisticonline.com, il punto B 54 è uno dei punti più importanti per alleviare il dolore cronico alla schiena. B 54 si trova sulla parte posteriore delle gambe, dietro le ginocchia, ed è stimolato premendo i polpastrelli nella piega della pelle direttamente dietro le ginocchia.
Funzione

La teoria cinese tradizionale sostiene che l'energia, o "Chi", si blocca in punti del corpo, causando loro di diventare tenera e infiammato. Premendo a questi punti, l'energia viene rilasciata e il corpo è in grado di risolvere il problema anche se si trova in un'altra parte del corpo. Secondo acupressure.com, digitopressione inibisce il dolore segnali inviati al cervello e provocando il rilascio di endorfine - sostanze chimiche che causano il piacere - e agisce effettivamente come un antidolorifico naturale
Potenziale <. br>

Digitopressione è un rimedio provato per il mal di schiena che può essere utilizzato in casa per se stessi in modo assolutamente gratuito. Trovando e stimolando punti dolenti sul tuo corpo che sono legati al mal di schiena, è possibile liberarsi di condizioni croniche che possono essere inibendo la vostra vita dal suo pieno potenziale.