Come mangiare sano a Uno Chicago Grill

Visita Uno offerta Grill Chicago take-out e porta a porta pick-up presso le loro sedi negli Stati Uniti. Hanno anche un menu on-line per facilitare l'ordinazione. Seguire i suggerimenti di seguito per mangiare sano a Uno Chicago Grill. Istruzioni
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ordinare uno dei molti articoli offerti a Uno Chicago Grill che ha meno di 500 calorie. La Lattuga Wrap pollo, un antipasto, ha solo 140 calorie e 7 grammi di grassi per porzione e 3 porzioni per ordine. Una insalata di casa con pollo alla griglia ha solo 250 calorie e 5 grammi di grasso. Un sandwich di pollo alla griglia ha solo 440 calorie e 10 grammi di grasso. La zuppa vegetariana ha solo 120 calorie ed è privo di grassi; griglia barbecue Gambero dispone di 250 calorie e solo 2 grammi di grassi
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Mangia alcuni degli alimenti offerti da Uno Chicago Grill, che sono a basso contenuto di sodio. . Alcune di queste scelte sono i fili di ordito lattuga pollo che hanno solo 320 mg di sodio, il filet mignon con solo 450 mg di sodio, e la griglia Mahi-mahi con 400 mg di sodio. Alcune parti povere di sodio includono le verdure al vapore e arrosto con 80 e 115 mg, rispettivamente, gli asparagi con 65 mg e il riso integrale con 85.
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Scegli alcuni articoli con colesterolo basso. Per un antipasto, gli anelli di cipolla e calamari hanno il colesterolo. Il toscano di verdure Penne ha solo 5 mg di colesterolo. Il minestrone non ne ha, mentre la zuppa di lenticchie ha solo 5 mg. Se si ha bisogno di carne, provare la Turchia Panini con 85 mg di colesterolo, o il sandwich di pollo con 80.
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Ordine alcune ali di pollo per un antipasto a basso contenuto di carboidrati. Hanno solo 10 grammi per porzione. I primi lombate avere solo 2 grammi, mentre il filet mignon non ne ha. Le insalate contengono tra i 18 ei 23 grammi ciascuno. Il Salmone Basilico non ha carboidrati, mentre il Mahi-mahi ha solo 6 grammi.
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Prova Dippers formaggio croccanti per soddisfare una dieta vegetariana. C'è molto da scegliere per i vegetariani, dalla pizza alla hamburger vegetali a un arrosto vegetale Panini. C'è minestrone, zuppa di verdure e zuppa di funghi.