Alimenti per una vescica sana

La vescica raccoglie , e libera il corpo di , urina escreta dai reni . L'organo deve essere il più sano possibile per evitare infezioni , il cancro e altri disturbi . Uno dei modi migliori per farlo è quello di aggiungere cibi sani per la vostra dieta . Cranberries

Questo frutto è probabilmente l'alimento più conosciuto per la salute della vescica . Il suo contenuto di acido e antiossidanti naturali prevenire e controllare i batteri che possono causare infezioni del tratto urinario .
Yogurt

I batteri che si trovano nello yogurt è ottimo per la vescica . In realtà, si può tagliare le probabilità di ammalarsi di cancro alla vescica di ben il 30 per cento al 45 per cento .
Pane del grano intero

Questo è ad alto fibra, che aiuta a prevenire la stitichezza . A loro volta, questi luoghi meno pressione sulla vescica , che gli permette di funzionare normalmente .
Bananas

Questo è un altro grande fonte di fibra, che è buono per la promozione una vescica sana . E 'anche una buona fonte di potassio, che rafforza anche la vescica e la protegge dalle infezioni.
Acqua

L'acqua è molto importante per la salute della vescica e deve essere consumato tutto il giorno. Vampate di acqua le tossine che si accumulano lì .