Come dormire con un tampone

Tamponi sono un prodotto che si può usare per le mestruazioni che si può dare un po 'più di libertà rispetto ad altri prodotti come il pad . Tamponi permettono di essere in grado di nuotare o indossare certi vestiti che pad non permetterà però prendono alcune considerazioni al fine di garantire che si sta utilizzando in modo sicuro. Cose che ti serviranno
Sveglia
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1

prendere nota di quante volte avete dovuto cambiare il vostro tampone quel giorno. Un tampone può essere indossato per un massimo di otto ore : Ma se il flusso è pesante , è necessario modificare la prima, come ogni quattro ore
2

Inserisci un nuovo tampone a destra prima di andare . a letto .
3

impostare la sveglia per svegliarti , quando esso ` s il momento di cambiare il vostro tampone.
4

cambiare sempre prima dell'ora di otto segnare . Indossando più di questo può aumentare le possibilità di perdite, nonché di sindrome da shock tossico .