Come modificare sbarazzarsi di forfora con la dieta

La forfora può essere causata da infezioni fungine, shampoo mal costruiti o anche lo stress. Tuttavia, molte persone con forfora trovano che la radice del problema è effettivamente nella loro dieta quotidiana. Se siete stati colpiti dalla forfora e non riesce a trovare un rimedio medico per il problema, pensare di cambiare la vostra dieta per alleviare, e potenzialmente eliminare, i sintomi. Cose che ti serviranno
Frutta fresca
Verdure crude
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1

Focus su frutta fresca. Si dovrebbe evitare di conserve di frutta, agrumi e banane. Invece, mangiare grandi quantità di mele, ananas e meloni.
2

mangiare le verdure crude. Verdure di cottura provoca il rilascio di nutrienti preziosi fuori di essi. Questi nutrienti possono aiutare a mantenere il vostro cuoio capelluto sano e prevenire il fungo che vive presumibilmente la testa da essere in grado di ottenere le sostanze nutrienti dal vostro cuoio capelluto.
3

Rinunciare caffeina. Caffè e tè disidratano il corpo nel suo insieme e rendere la pelle più sensibile alla forfora. Se non si riesce a smettere di tacchino freddo, almeno ridurre.
4

mangiare carne organicamente sollevato. Le sostanze chimiche e farmaci che convenzionalmente sollevato bestiame ingerire con il cibo possono gettare l'intero sistema corporeo fuori equilibrio e farti suscettibili a problemi di pelle e altri problemi di salute.