Effetti psicologici di una sparatoria in una scuola

Columbine High School in Colorado è diventato famoso nel 1999 per tutte le ragioni sbagliate. Le sparatorie a scuola ci hanno provocato la morte di una dozzina di studenti e un insegnante, ma ha anche causato danni psicologici - non solo per coloro che hanno assistito in prima persona la furia, ma anche per i membri della comunità come pure i bambini, genitori e insegnanti in tutto il paese. Sparatorie nelle scuole creano paura conseguente sintomi emotivi e fisici. Effetti emotivi

Sia testimone in prima persona o attraverso i media, sparatorie nelle scuole possono causare traumi psicologici. Persone in tale trauma può riprodurre continuamente l'evento nella loro mente, apparentemente in grado di fermarlo. Hanno esperienza di flashback, in particolare quando simili eventi si svolgono, e incubi. Le vittime spesso evitare situazioni che li ricordano il tiro, in modo che possano resistere a tornare a scuola, contattando i compagni di classe e partecipando alle attività che si associano con il tempo della manifestazione.
Effetti fisici

psicologici difficoltà derivanti dalla sparatorie nelle scuole spesso manifestano sintomi fisici come mal di testa, disturbi del sonno e problemi gastrointestinali. Sia il trauma stesso e questi problemi fisici possono interferire con la vita quotidiana, come chi soffre spesso hanno difficoltà di concentrazione. I modelli di comportamento creati dopo traumi, come sparatorie a scuola possono esacerbare i sintomi fisici. Per esempio, l'ansia può portare a cattive abitudini alimentari, che a sua volta porta a disturbi di stomaco. Il trauma psicologico è, tuttavia, spesso la causa di fondo. | Photos.com differenze demografiche

I bambini spesso mostrano comportamenti regressivi, come estremo attaccamento ai propri genitori o succhiarsi il dito. Da adolescenti, ragazzi traumatizzati tendono ad agire in modo aggressivo, mentre le ragazze spesso si ritirano in depressione. Gli adolescenti possono rivolgersi ad alcol o altre sostanze per aiutarli a far fronte con i sentimenti di impotenza e di colpa che spesso accompagnano sopravvivere tale trauma. Uno studio indica che i maschi, in particolare, possono rifiutarsi di chiedere aiuto a causa della pressione sociale per gestire il trauma, anche da amici e familiari.
Coping

persone in situazione psicologica problemi dopo una sparatoria in una scuola dovrebbero rendersi conto che non sono soli. Parlando l'esperienza e le loro reazioni ad essa può contribuire ad alleviare alcuni dei ansia e ridurre i sintomi emotivi e fisici, ma nessuno dei due dovrebbe vittime soffermarsi sul caso da sovraesposizione può aumentare lo stress. Il volontariato per aiutare gli altri colpiti dalla sparatoria aiuta responsabilizzare le vittime. Rompere il ciclo tra i sintomi fisici ed emotivi è un passo importante verso la guarigione pure. Mangiare bene e impegnarsi in attività di riduzione dello stress come l'esercizio fisico moderato sono importanti.