Can seduto a un computer per troppo tempo Causa un nervo schiacciato?

Stare seduti per troppo tempo alla scrivania può causare una varietà di problemi alla schiena e al braccio, tra cui un nervo schiacciato. La curva verso l'interno naturale della parte bassa della schiena può raddrizzare o curva verso l'esterno quando si lavora seduti sul vostro computer, aumentando la pressione sui dischi vertebrali. L'aumento della pressione può, nel tempo, causare i dischi a deteriorarsi e sporgono anomalo - che viene spesso chiamato un ernia del disco o rotto. Quando ciò accade, il disco rotto può pizzicare i nervi come si flette la colonna vertebrale. Dischi lombari

La colonna vertebrale è una delle zone del corpo più vulnerabili allo stress della seduta a un computer. La colonna vertebrale è costituita da 33 ossa vertebrali. Pastiglie di cartilagine spugnoso, chiamati dischi lombari, separano le vertebre e mantenere la corretta spaziatura verticale tra di loro. Curvatura inversa della colonna vertebrale mette due o tre volte di più la pressione sui dischi che se tu fossi in piedi.
Radicolopatia

Il nome scientifico di un nervo intrappolato causato da un ernia del disco è radicolopatia. I sintomi tipici di radicolopatia comprendono dolori lancinanti lungo la gamba. Un'altra condizione, chiamata stenosi spinale, può essere causato da un restringimento dell'apertura nervo intorno al cavo a spirale. Ciò provoca sintomi simili a un nervo schiacciato. | Photos.com Sindrome del Tunnel Carpale

gli utenti di computer in genere non basta sedersi a un computer. Essi svolgono movimenti ripetitivi della mano, come digitare sulla tastiera o cliccando con il mouse. Se vanno avanti troppo a lungo, questi movimenti possono schiacciare il nervo che corre attraverso i legamenti carpali del polso. Questo, a sua volta, può causare un disturbo nervoso noto come sindrome del tunnel carpale che è caratterizzata da intorpidimento, dolore e formicolio alle dita delle mani.
Cervicali Dischi

Degenerazione del i dischi cervicali del collo può anche causare un nervo schiacciato. Sintomi di un nervo intrappolato nel collo sono simili a quelli della sindrome del tunnel carpale. Ma intorpidimento, dolore o formicolio inizia in genere nel collo e può spostarsi alla spalla, il braccio e le dita, a seconda di come severamente il nervo è schiacciato.