Come è possibile utilizzare trattamenti non medici per trattare il dolore mesotelioma?

L'uso di metodi di trattamento medico per il trattamento del dolore mesotelioma potrebbe non essere sufficiente per trattare efficacemente il dolore, quindi potrebbe essere necessario provare alcuni altri modi non medici di trattare mesotelioma pain.These trattamenti non medici sono ora ampiamente utilizzate per aiutare a gestire il dolore da cancro. Molte tecniche sono usati insieme con medicina del dolore, anche se possono essere usati da soli. Alcune persone trovano che possono assumere una dose più bassa di medicina quando si utilizzano queste tecniche. Questi metodi comprendono: rilassamento, biofeedback, imagery, la distrazione, l'ipnosi, la stimolazione della pelle, la stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS), l'agopuntura, l'esercizio fisico o terapia fisica, e il supporto emotivo e counseling.You potrebbe essere necessario l'aiuto degli operatori sanitari, assistenti sociali, fisioterapisti, psicologi, infermieri, o altri. imparare ad usare queste tecniche. Famiglia e gli amici possono anche aiutare. Per scoprire chi è specializzato in queste tecniche e le organizzazioni che li conoscono:.. * Parlate con il vostro medico o l'infermiere * Contattare un ospizio locale, centro di trattamento del cancro, o clinica del dolore * Visita le librerie locali o library.Pain può essere un segno che il tumore si è diffuso, un'infezione è iniziata, o ci sono problemi causati dal trattamento del cancro. A causa di questo, si dovrebbe segnalare eventuali nuovi problemi di dolore al medico o l'infermiere prima di provare qualsiasi trattamenti non medici per alleviare il pain.These metodi di trattamento non medico includono: RelaxationRelaxation aiuta ad alleviare il dolore o tenerlo da peggiorando riducendo la tensione nei muscoli . Essa può aiutare a addormentarsi, vi darà più energia, renderà meno stanco, ridurre l'ansia, e aiutare altri metodi di rilievo di dolore funzionano meglio. Alcune persone, per esempio, trovano che prendendo la medicina del dolore o con un impacco freddo o caldo funziona meglio e più velocemente quando si rilassano allo stesso time.How usare relaxationRelaxation può essere fatto seduta o sdraiata. Scegliete un luogo tranquillo, quando possibile. Chiudi gli occhi. Non incrociare le braccia e le gambe, perché questo potrebbe bloccare la circolazione e causare intorpidimento o formicolio. Se si è sdraiati, essere sicuri che si sono confortevoli. Mettere un piccolo cuscino sotto il collo e sotto le ginocchia o utilizzare uno sgabello basso per sostenere le gambe inferiori. BiofeedbackLearning questa tecnica richiede l'aiuto di un tecnico autorizzato biofeedback. Con l'aiuto di macchine speciali che offrono un feedback immediato sullo stato del tuo corpo, le persone possono imparare a controllare alcune funzioni del corpo come la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la tensione muscolare. Il biofeedback è a volte utilizzato per aiutare le persone a imparare a rilassarsi. È possibile utilizzare il biofeedback per aiutarvi a rilassarvi e di affrontare il dolore. Questa tecnica di solito è usato con altri metodi di sollievo dal dolore. ImageryImagery sta usando la vostra immaginazione per creare immagini o situazioni mentali. Il modo immaginario allevia il dolore non è completamente conosciuto. Imagery può essere pensato come un sogno ad occhi aperti deliberato che utilizza tutti i tuoi sensi, vista, tatto, udito, olfatto e gusto. Alcune persone credono che l'immaginario è una forma di autoipnosi. Certe immagini possono ridurre il dolore sia durante l'immaginazione e per ore dopo. Se dovete stare a letto o può t uscire di casa, è possibile che le immagini ti aiuta a sentirsi meno chiusi in voi potete immaginare e rivedere i tuoi luoghi preferiti nella vostra mente. Imagery può aiutare a rilassarsi, alleviare la noia, diminuire l'ansia, e vi aiutano a sleep.How utilizzare imageryImagery di solito funziona meglio con gli occhi chiusi. Si consiglia di utilizzare una delle tecniche di rilassamento di cui sopra prima di provare immaginario. L'immagine può essere qualcosa di simile a una palla di energia di guarigione in movimento attraverso il corpo, o un quadro disegnato nella tua mente di te stesso come una persona senza dolore. (Per esempio, immaginate che si stanno tagliando i fili che inviano segnali di dolore da ogni parte del tuo corpo al cervello.) O pensa di un piacevole, sicuro, luogo di relax o di attività che ti ha reso felice. Esplorare questo luogo o di attività nella vostra mente può aiutare a sentirsi tranquillo. DistractionDistraction significa trasformare la vostra attenzione su qualcosa di diverso dal dolore. Le persone usano questo metodo senza rendersene conto quando si guarda la televisione o ascoltare la radio per prendere le loro menti fuori una preoccupazione o la loro pain.Distraction può essere usato da solo per gestire il dolore lieve o usato con la medicina per gestire brevi episodi di dolore intenso, come ad esempio dolore correlato alle procedure. La distrazione è utile quando si è in attesa per la medicina del dolore per iniziare a lavorare. Se il dolore è lieve, si può essere in grado di distrarti per ore. La distrazione può essere un potente mezzo per alleviare anche il dolore più intenso per un po '. HypnosisHypnosis è la trance come stato di alta concentrazione in cui si è svegli, ma calmo e immobile. In questo stato di rilassamento, una persona diventa più aperto alla suggestione. Ipnosi può essere utilizzato per bloccare la consapevolezza del dolore, per sostituire un altro sentimento per il dolore, e per cambiare la sensazione di uno che non è dolorosa. Si può essere ipnotizzato da una persona esperta in ipnosi, spesso uno psicologo o psichiatra. Si può anche essere addestrati a ipnotizzare yourself.During ipnosi, molte persone si sentono molto come facciamo quando cominciamo a risvegliare la mattina. Siamo in grado di t abbastanza apriamo gli occhi, ma molto consapevoli. Siamo in grado di sentire i suoni all'interno o al di fuori della nostra casa. I nostri occhi rimangono chiusi, e ci sentiamo come se ci sia in grado di t o don t vuole svegliarsi e aprire la nostra eyes.A qualificato ipnoterapeuta può insegnare alla gente a mettersi in uno stato ipnotico, dare suggerimenti positivi per se stessi, e di lasciare il state.Choose ipnotica un ipnoterapeuta che è autorizzato nelle arti curative o che opera sotto la supervisione di qualcuno che è concesso in licenza. Per trovare un terapeuta esperto in ipnosi, contattare il reparto di medicina comportamentale presso un centro oncologico più vicino a te. Metodo stimulationThis Pelle di usi di trattamento, pressione, calore, o freddo sulla pelle per ridurre o bloccare la sensazione di dolore. Massaggio, pressione, vibrazioni, calore, freddo, e mentolo preparazioni può essere utilizzato anche per stimolare la pelle. Queste tecniche alterano anche il flusso di sangue alla zona che viene stimolato. A volte la stimolazione della pelle sarà sbarazzarsi del dolore o ridurre il dolore durante la stimolazione e per ore dopo che è la stimolazione finished.Skin viene effettuata sia su o vicino alla zona del dolore. È anche possibile utilizzare la stimolazione pelle sul lato del corpo opposto del dolore. Ad esempio, è possibile stimolare il ginocchio sinistro per diminuire il dolore al ginocchio destro. Stimolando la pelle in aree lontano dal dolore può essere utilizzata per aumentare il rilassamento e può alleviare il dolore.