Come posso migliorare la vista debole?

Problemi oculari possono includere la degenerazione maculare, ambliopia, astigmatismo, blefarite, cataratta, congiuntivite, daltonismo, glaucoma, cheratocono, miopia, o semplicemente l'affaticamento degli occhi. Pazienti e medici concordano sul fatto che gli esercizi degli occhi sono spesso efficaci per alleviare l'affaticamento degli occhi e lo stress. Questi esercizi possono anche contribuire a migliorare le condizioni come esotropia (l'occhio si trasforma in) o exotroia.We hanno un sacco di metodi e processi che è possibile applicare per aiutare a migliorare la vista naturalmente. Visione dell'occhio poveri è un problema induce dall'atteggiamento improprio di trascurare le esigenze dei nostri occhi. I nostri occhi sono un debole e un organo necessario nel nostro sistema. Come tali, essi richiedono un'adeguata quantità di tenerezza così come il modo in cui gli altri organi del nostro corpo sono curati for.Weak vista è un problema comune della giornata. Anche la scuola tenera età i bambini possono andare anche essere visto con gli occhiali a causa di occhi deboli. I suoi sintomi principali sono i seguenti: Gli oggetti di lunga distanza Vedendo offuscata o dim da occhi vista corta e dalla vista lunga che brucia negli occhi lacrimazione Pesantezza della testa durante lo studio Persistent ColdWeak Eyesight Comune Migliorare Suggerimenti: - Ci sono molte opinioni su come migliorare la vista naturalmente, ma abbiamo individuato quelli che sono i più efficaci. Una soluzione possibile è una miscela di erbe terapeutiche, vitamine e materie prime che rendono più forti i vasi sanguigni dell'occhio, nonché contribuire a difendere e mantenere prestazioni adeguate. Esercizio occhio regolare mantiene una vista perfetta. Un metodo semplice di esercizio fisico è in movimento il bulbo oculare - destra e sinistra, verso l'alto e verso il basso e ruotandolo in senso orario che in senso antiorario. La vitamina A è direttamente responsabile per la forza e la potenza degli occhi. Pertanto, gli alimenti che sono ricchi di vitamina A devono essere prese. Ogni mattina, dopo il risveglio, riempire la bocca con acqua, chiudere gli occhi e spruzzare acqua su di loro circa 10-15 volte. Essere sicuri, come consiglia Ayurveda, di svegliarsi prima dell'alba. Non utilizzare acqua calda per lavare gli occhi. Non lavare gli occhi o il viso quando il corpo è sudorazione, soprattutto dopo un duro esercizio fisico o dopo l'esposizione al calore e del sole. Mangiare cavoli e carote è molto vantaggioso per gli occhi. Questi dovrebbero essere consumati crudi. E 'tutto a posto per bere cavolo e succo di carota mescolato insieme o separatamente. Esercizio occhio regolare mantiene una vista perfetta. Un metodo semplice di esercizio fisico è in movimento il bulbo oculare - destra e sinistra, verso l'alto e verso il basso e ruotandolo in senso orario che in senso antiorario. Tenere la testa dritta e guardare l'oggetto avanti. Espirate e guardare da parte a parte senza girare la testa. Ora provate ad espirare e girare la testa da lato a lato diverse volte lasciando i vostri occhi seguono il movimento della testa. Poi girare la parte superiore del corpo da parte a parte e lasciate che i vostri occhi seguono il movimento del corpo.