Questo è probabilmente il modo più piacevole per ringiovanire il tuo cervello

Ma i moderni ricercatori stanno ora studiando le domande più profonde: la musica può alterare il vostro cervello ... fisicamente? Può cambiare non solo la nostra psiche, ma anche modificare la capacità del nostro cervello? Potrebbe essere altrettanto efficace come esercizi di memoria e la formazione del cervello? Recenti ricerche hanno trovato la risposta è probabilmente sì, ma perché è così, rimane un esempio puzzle.For, uno studio della Stanford University ha scoperto che la musica non solo ha promosso la concentrazione, ma anche promosso intelligenza anticipatoria (se il cielo non è luminoso che significa che è Sta per piovere). Un altro studio dall'associazione caritatevole, Musica e cervello, ha scoperto che i bambini esposti alla musica realizzato meglio a valutazioni fondamentali QI rispetto ai bambini che non hanno. Musica è anche noto per ridurre al minimo lo stress. pressione mentale, come voi forse già realizzare, si verifica con molti effetti negativi. Una delle cause è così è perché quando si irrigidì, il cervello invia un segnale per scatenare il cortisolo. Nonostante il cortisolo è benefitial nella vita e situazioni di morte perché ti costringe più attenta, nel breve periodo di tempo, i suoi effetti collaterali includono la morte delle cellule del cervello (che li eccita un po 'troppo). Ragionare da termini evolutivi, è evidente che il cortisolo è importante per la nostra sopravvivenza. Di fronte a un predatore diritto alla tua porta, si vuole attrezzata per lotta o fuga. Il cortisolo permette di fare questo. Tuttavia con il modo irrequieto di oggi della vita, il cortisolo, proprio come molti di sistema naturale del corpo, è stato abusato - si sta lavorando constantly.Other effetti della musica sul cervello consititute una generale sensazione di gioia, una sensazione sollevato di vivacità e persino aumentata capacità di imparare. Indubbiamente, ci devono essere ragioni sufficienti per l'ascolto di musica su un basis.Here regolare è il consiglio {}: La musica utilizzata in queste ricerche sono stravaganti ... o in altre parole, sinfonie classiche. Come Gli ammiratori Eagles, io sono deluso ricerche hanno scoperto la musica ad alto volume, come il rock and roll, ha avuto la musica outcome.Loud opposto è correlata con la capacità di attenzione è sceso, impotente di apprendere e memorizzare. Per quanto riguarda la causa, nessuno lo sa. Questo è il motivo per cui queste ricerche potrebbero correlare solo, ma non sempre in grado di dimostrare causation.Although dopo aver smesso di rock and roll per 3 mesi, ho realizzato un marcato miglioramento nella mia capacità mentale. Sono stato in grado di concentrarsi meglio, inoltre ho realizzato un notevole miglioramento della memoria (il mio compagno ha notato prima). Per controllare il mio sospetto, ho fatto un test di QI che ha dimostrato il mio QI è aumentato di 13 punti da dove ho was.Could ascoltare sinfonie classiche anche aiutare a crescere il tuo cervello? Non saprai mai finché si prova.