High Blood Cholesterol Natural Cure-Provate questi rimedi

Il colesterolo è uno degli elementi importanti nel corpo. Prodotta nel fegato, è una sostanza grassa giallastra che esegue funzioni quali il trasporto di grasso, fornendo meccanismo di difesa, proteggendo i globuli rossi e membrana muscolare del corpo. Il colesterolo è prodotto anche dal cibo che viene consumato. Il livello normale di colesterolo varia tra 150 - 200 mg per 100 ml, il cui aumento, provoca colesterolo alto. I sintomi più comuni di elevato colesterolo nel sangue sono la stanchezza generale, l'eccesso di sudorazione e la sensazione di disagio, dolore e pesantezza nella zona del petto e mancanza di respiro. Eccesso di fumo e il consumo di alcol, mangiare dieta ricca di grassi, l'obesità e fattori ereditari sono alcune delle cause di colesterolo alto. Tuttavia, il colesterolo alto può essere controllato in casa utilizzando alcuni rimedi casalinghi. 1. Il miglior rimedio a casa per curare una persona con il colesterolo alto è di avere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno.2. Immergere 2 cucchiai di semi di coriandolo in un bicchiere d'acqua. Far bollire la miscela e lasciarla raffreddare. Scolare l'acqua e farlo tre volte alla day.3. Prendere 10 pezzi di bastoncini di cannella e metterli in una pentola con 5 tazze di acqua. Far bollire l'acqua e aggiungere un cucchiaio di miele ad esso. Bevi questo miscuglio quando il suo warm.4. In un bicchiere di latte, aggiungere un pezzo di aglio e far bollire. Lasciarla raffreddare prima di bere. Consumare questo per un paio di giorni. Non solo sarebbe di ridurre il colesterolo, ma anche prendersi cura del cardiaco pains.5. In alternativa, una persona che ha problemi di colesterolo alto può anche avere 2-3 spicchi d'aglio al day.6. Mescolare 10-12 cucchiai di succo di mela e 5-6 cucchiai di aceto di sidro di mele. Intake questa miscela una volta al day.7. Cipolle crude o il consumo di succo di cipolla è anche utile nel ridurre l'elevato cholesterol.8. Regolare l'esercizio è molto necessario per mantenere i livelli di colesterolo sotto control.9. In insalate a foglia verde, mescolare una piccola quantità di olio d'oliva. Esso rivela vantaggioso ridurre gli elevati livelli di colesterolo, nonché per il corretto funzionamento del cuore e la body.10. Le persone che soffrono di colesterolo alto dovrebbero avere gli alimenti ricchi di fibre, come lamponi, more, fragole, broccoli, fagiolini, etc.11. Consumano un sacco di mandorle e noci. Questi sono utili nel ridurre il colesterolo levels.12. Masticare dolce neem è anche utile nel ridurre il colesterolo alto levels.13. Avere semi di fieno greco e germogli aiuta a ridurre il colesterolo alto levels.14. Le persone che soffrono di alti livelli di colesterolo dovrebbe avere una piccola ciotola di cagliata di tutti i giorni. Curd agisce favorevolmente nel ridurre il colesterolo levels.15. Un altro rimedio naturale efficace per il trattamento di alti livelli di colesterolo sarebbe quella di avere gli alimenti ricchi di lecitina, come tuorlo d'uovo, oli vegetali, cereali integrali, semi di soia e non pastorizzato milk.16. Si consiglia di avere cibo preparato dai semi di girasole al posto del burro e l'olio saturo. Ciò è estremamente utile nel regolare i rimedi levels.Herbal colesterolo per High CholesterolFollowing sono alcuni dei rimedi a base di erbe efficaci per abbassare il colesterolo: 1. L'aglio è molto efficace per problemi di colesterolo. Mangiare 2-3 spicchi d'aglio al giorno aiuta a ridurre o addirittura eliminare completamente il colesterolo dannoso nel sangue. Si può disintegrare il colesterolo nel sangue e, quindi, liberare la arteries.2. Guggul è una pianta tradizionale indiana che è diventato molto popolare nel trattamento di problemi cardiaci colesterolo-correlati. Contiene guggulsterones che hanno dimostrato di ridurre i livelli di colesterolo in uso regolare. 25 mg di questi guggulsterones sono prescritti per l'assunzione di tre volte a day.3. Basilico santo è anche un'erba molto utile per il colesterolo. Esso ha la capacità di sciogliere il colesterolo accumulato dalle arterie persone nel flusso sanguigno. Da qui essi vengono eliminati dal kidneys.4. Erba medica è usato nel trattamento di problemi delle arterie. Aiuta a purificare le arterie congestionate con cholesterol.5. Terminalia Arjuna è efficace per problemi cardiaci legati come attacchi di cuore anche. La corteccia di Arjuna se assunto in forma di polvere ha proprietà benefiche. Questo può sciogliere il colesterolo che si accumula nella coronaria e ridurre la possibilità di attacchi di cuore.