Possono Cramps Bad Periodo essere trattati con rimedi domestici?

Crampi mestruali sono la rovina della esistenza di molte donne. Fin dall'inizio del tempo le donne hanno cercato una soluzione per il dolore e il disagio associato a crampi mestruali. Le donne sono state disposte a provare qualsiasi cosa da stregoni e la medicina di brevetto per un intervento chirurgico. Anche mentre ci muoviamo verso il nuovo millennio milioni di donne stanno ancora piangendo per una soluzione a questa sindrome problem.Pms dolorosa affligge la maggior parte delle donne con un certo grado di dolore di stomaco. Un rimedio sicuro che le donne si sono rivolte a da secoli è il potere di guarigione di calore. Una bottiglia di acqua calda, un pacchetto di microonde o di una patch di calore possono essere applicati direttamente allo stomaco per alleviare i crampi durante la sindrome di sindrome premestruale. Questi elementi possono tutti essere acquistati in qualsiasi dieta equilibrata sana locale drugstore.A è un passo importante quando si cerca di ridurre i cattivi crampi mestruali. La bromelina è un enzima che aiuta il rilassamento muscolare e può essere trovato in ananas. Mangiare cibi che contengono zinco, calcio e vitamina B aiuterà anche ad alleviare non solo cattivi crampi mestruali, ma gonfiore pure. Ridurre il sale, lo zucchero e la caffeina aiuterà anche a ridurre il tè symptoms.Ginger è stato anche conosciuto per essere efficace per il periodo mestruale crampi. Il calore del tè aumenta la circolazione pelvica dilatando i vasi sanguigni e permettendo al flusso mestruale di procedere un po 'più agevolmente. Un tè fatto in casa di radice di zenzero fresco, bollito in 4 tazze di acqua per circa 15 minuti, l'aggiunta del succo di mezzo limone e un po 'di miele non è solo gustoso, ma potent.There sono anche integratori vitaminici usati come PMS rimedi. Alcuni hanno soia naturale noto per sostenere donne equilibrio ormonale. In modo che i supplementi di vitamina a lavorare durante PMS, devono essere prese su base giornaliera per aiutare il corpo a costruire la resistenza. Negozi di alimenti naturali contengono una varietà di questi integratori. Hanno tutta la gamma di nomi prezzo specifico. Ci sono cose come mitigatori stress o PMS rimedio prodotti di soccorso in generale. PMS più specifici rimedi sono integratori che aiutano i sintomi dysphonic come St. Johns pena e altri integratori a base di erbe possono combattere la stanchezza, come Spirulin che aiuta con l'energia support.Finally, l'ultimo modo per alleviare i crampi è quello di provare il prodotto FEMIVIL all'indirizzo http ://femivil.com /. E 'un integratore che si libera dei crampi durante il periodo di PMS. E 'anche la formula sollievo che dice addio al vostro periodo di PMS. Ogni donna può utilizzare un certo tipo di dolore durante il mese in cui il periodo di PMS arriva. Il supplemento è garantito il funzionamento o il vostro denaro.