Asma Home rimedi naturali che dovreste sapere

Come tutti sanno l'asma colpisce i polmoni e crea difficoltà nella respirazione regolare. Asma cronica richiede immediata attenzione del medico. Tuttavia, si potrebbe contare su alcuni dei rimedi domestici naturali, se siete alla ricerca di una tecnica di respirazione relief.Buteyko a lungo termine è quello delle tecniche di respirazione più efficaci disponibili per i pazienti asmatici. Questa tecnica si basa sulla respirazione superficiale per aumentare la quantità di anidride carbonica nel sangue, come l'anidride carbonica è creduto per facilitare la respirazione. Questa tecnica è considerata migliore di pranayama e acido placebo.Arachidonic è considerato essere il motivo dietro l'infiammazione che provoca l'asma. Pertanto il controllo della dieta riduce i sintomi di asma. Carne, tuorli d'uovo e crostacei hanno un sacco di acido arachidonico, in modo da evitare il più possibile. È possibile ridurre i livelli arachidonico consumando olio di enotera, olio di pesce o di borragine. Si può ottenere l'omega-3 capsule di acidi grassi da uno qualsiasi dei stores.Studies hanno dichiarato di avere un sacco di verdure a foglia verde, carote e pomodori è beneficiario quando si tratta di combattere l'asma. Mela è anche considerato come un buon rimedio per mantenere i sintomi di asma sotto controllo. Gli studi hanno rivelato che coloro che sono stati a mangiare frutta e verdura fin dalla loro infanzia sono meglio protetti da asma. La carenza di manganese e vitamina C ha contribuito ad asma, secondo lo studio condotto da Cambridge University.Another arbusto da Europa, vale a dire farfaraccio è considerato un buon rimedio per l'asma. Ha proprietà anti-infiammatorie. Gli studi hanno dichiarato che farfaraccio ha funzionato meglio di inalatori in caso di allergie estratto patients.Pineapple asma cioè bromelina è anche considerato un buon rimedio per chi soffre di asma. Studi hanno rivelato che potrebbe ridurre l'infiammazione delle vie aeree, poiché ha le proprietà anti-infiammatorie. Tuttavia, coloro che sono allergici al ananas consigliabile non utilizzarla it.Now vediamo il caso di un altro importante e cioè erba Boswellia. I polmoni producono un composto chiamati leucotrieni, che aiuta stretto delle vie aeree. Boswellia può controllare efficacemente la formazione di questo composto. Si potrebbe ottenere boswellia pillole dal negozio più vicino, tuttavia, assicurarsi che essi hanno preparato è mantenere gli standard, come l'etichetta dovrebbe dire che essa contiene il 60% di acid.Next boswellico, mantenere il peso sotto controllo. Numerosi studi hanno dimostrato che l'obesità ha una connessione con l'asma. Adottare le misure necessarie per ridurre il peso, che dovrebbe fornire la tanto necessaria relief.Besides i metodi di cui sopra, si può provare alcuni di questi rimedi casalinghi facilmente disponibili. Inalazione di vapore è una delle formule più collaudate, si può provare questo con olio di lavanda ed eucalipto a destra dopo il mix attack.A di succo di carota e succo di spinaci è considerato un controllo a casa ottimo s 'remedy.Let altro rimedio immediato; preparare una miscela di pepe, succo di cipolla e miele e consumarlo. Ricordate che un ottavo di cucchiaino di pepe e 1 cucchiaino di miele devono essere mescolati con un quarto di tazza di succo di cipolla per fare questa miscela.