Dolore alla schiena Trattamento naturale - alleviare il dolore e anti infiammatori rimedi

E 'abbastanza comune per tutti di soffrire di un certo grado di dolore alla schiena ad un certo punto della vita a causa di vari motivi. Dopo freddo e mal di testa, mal di schiena è il disturbo fisico più in vigore e degli Stati Uniti che rappresenta la seconda causa principale di perdere preziosi giorni lavorativi. L'invecchiamento è un fattore naturale per il mal di schiena, ma oggi lo stile di vita, essere in sovrappeso, seduto nella stessa posizione per un lungo periodo e l'adozione di posture sbagliate hanno anche contributo significativo per un gran numero di casi di mal di schiena. Modi di terapia anche variano a seconda della gravità e la causa di questa condizione. Anche se la maggior parte dei mal di schiena può essere curata facilmente, ancora questa condizione deve essere trattata con serietà non a caso, per evitare che un condition.CausesMost cronica del dolore alla schiena condizioni di risultato da sforzo muscolare e distorsione quando i legamenti o le fibre muscolari vengono strappati a causa per qualsiasi danno o eccessivo allungamento. Atleta soffrono di più a causa di queste cause. Altre cause sono -1. Aging2. Obesity3. Indietro injury4. Pregnancy5. Adottando posture6 sbagliato. Sollevamento weight7. Qualsiasi disturbo del midollo spinale e dei sintomi che accompagnano discsSymptomsCommon mal di schiena sono -1. Estremo disagio e dolore in movimento o mentre sitting.2. Rigidità muscles3. Dolore durante bending4. Sensazione di dolore mentre state sdraiati sui rimedi back.Natural per PainMedicos Indietro prescrivere un sacco di antidolorifici e anti-infiammatori farmaci per ridurre il dolore e il disagio. Nei casi più gravi i corticosteroidi vengono somministrati in dosi misurate. Raramente intervento chirurgico è richiesto. 1. Esercizi regolari sono utili nella cura di brevi dolori alla schiena vissute e quelle croniche. Esercitare conferisce flessibilità al corpo, controlla il peso del corpo, tonifica i muscoli e migliora la circolazione del sangue nel joints.2. Posizionamento cuscini sotto le ginocchia durante il sonno fornisce qualche conforto in questo condition.3. Avere bagni di Epsom caldi per 3-40 minuti è un buon rimedio nel trattamento del mal di schiena. Il sale Epsom viene assorbito dalla pelle e migliora la circolazione.4 sangue. L'applicazione di sacchetti di acqua calda o di trattamento di calore attraverso i raggi infrarossi è utile anche nel trattamento di questa problem.5. Pepe caldo come il pepe rosso e pepe di cayenna hanno una sostanza chimica attiva chiamata capsaicina, che aiutano a ridurre il mal di schiena con il rilascio di endorfine, antidolorifici dal body.6. Massaggiare la schiena con oli di Wintergreen, eucalipto, mentolo e canfora dà anche buone results.7. Bere il tè di camomilla, zenzero, equiseto ecc sono buoni rimedi nel trattamento indietro pain.8. Olio Oro Rumatone è buono olio naturale massaggio che riduce il dolore alla schiena ad un grande extent.9. Massaggiare delicatamente la schiena con olio di menta offre anche il comfort riducendo il dolore.