Hip Joint Pain Relief trattamento, cause e sintomi

articolazioni dell'anca formano la palla più vitale e presa di corrente comune del nostro corpo che sostiene il busto e offre la massima mobilità del nostro corpo. Articolazioni dell'anca sono coinvolti per ogni movimento del corpo che coinvolge cambiamento di posizione. Qualsiasi disturbo o dislocazione di questo giunto a sfera possono provocare situazioni dolorose. Hip dolore può essere sentito entro e qualsiasi area intorno all'articolazione dell'anca. Anche se una caratteristica comune di invecchiamento, i giovani troppo verifica questo problema a causa di una varietà di reasons.Symptoms1. Estremo disagio in seduta, in piedi e altri movements.2. Il dolore non può essere localizzata in fianchi, ma può essere sentito al basso ventre e thighs.3. Qualsiasi dolore alla schiena può anche passare al hips.Causes1. La maggior parte dei dolori articolari dell'anca risultato di frattura a causa di un'improvvisa caduta down.2. Le persone che soffrono di osteoporosi sono inclini a fratture e lussazioni dell'anca joints.3. L'artrite può causare dolori all'anca che può essere sentito in cosce e inguine area.4. Borsite che causano dolore ai fianchi, mentre alzarsi dalla sedia, camminare etc.5. Distorsione muscolare o strain6. L'osteonecrosi della hips7. Tendonitis8. Nervoso irritation9. Sciatica o basso pain.Relief ritorno da Hip joint painsSome fare e non fare in caso di dolori articolari Hip-Do's1. Seduta leggermente pendente backwards.2. Distribuzione uniforme del peso del corpo sulle gambe mentre standing.3. Peso deve essere sollevato e portato più vicino al body.4. Il peso corporeo dovrebbe essere ts1 controlled.Don '. Ridurre al minimo le attività ad alto impatto come lo sport, la corsa e jumping.2. Evitare attività che richiedono un'ampia diffusione del legs.3. Limitare ripetuta flessione del hips.4. Mai dormire esercitando una pressione sui fianchi colpite. Si consiglia di dormire sdraiato sulla schiena o sul stomach.5. Evitare troppo salire le scale che produce un sacco di attriti sul fianco joints.6. Seduta prolungata possono peggiorare hip pains.Treatments congiunte e Remedies1. Vari analgesici e farmaci anti-infiammatori non steroidei come il paracetamolo e l'ibuprofene sono prescritti per fornire sollievo da dolori articolari dell'anca. 2. Chirurgia di sostituzione dell'anca è anche esibito soprattutto in caso di osteonecrosi e artrite acuta. 3. Estratti di erbe di artiglio di gatto e di Boswellia Serrata sono molto utili nel ridurre il dolore all'anca. 4. Un massaggio dei Rumatone Oro oli a base di erbe con capsule Rumatone dà buon allungamento results.Various ed esercizi di tonificazione muscolare sono molto utili nel trattamento di dolori articolari dell'anca. Ma prima di iniziare gli esercizi di stretching, a 15 minuti di trattamento termico è necessario che può essere fatto attraverso la vasca riscaldata o doccia. Il calore aiuta nella preparazione dei tessuti dei muscoli dell'anca per essere pronti per gli esercizi.