Aiutare il vostro amico uscire da abitudini malsane

Se si sospetta che uno dei tuoi amici è in queste abitudini dannose, qui ci sono alcune cose che dovete seguire per aiutare il vostro amico uscire them.Find i segni di alcool o sostanze abuseObserve i segni di alcool o abuso di sostanze nel vostro amico. Verificare la presenza di cambiamenti comportamentali come frequenti assenze da scuola o in ufficio, impegnati in feste spesso, cambiando amicizie e uscire con gli amici che abusano di droga, trascurando hobby e interessi preferiti, che spesso coinvolgono nelle lotte, attività illegali e incidenti, e di impegnarsi in comportamenti segreti e sospetti . Un tossicodipendente soffre anche di gravi sbalzi di umore, depressione e mostra tendencies.Check suicida per sintomi fisici come occhi arrossati, naso che cola, deterioramento fisico, mancanza di interesse per le abitudini personali governare, tremori e così on.Confirm il abuseDon't trascurare se si trovano questi sintomi. Comunicare semplicemente e sapere se è veramente abusando di alcol o di droghe illecite. E 'anche meglio per confermare l'abitudine di abuso di sostanze, conducendo test antidroga. Convincerlo a prendere i test di droga. Molti droga test kit sono disponibili sul mercato che può essere utilizzato nella privacy della casa. Come parlare con un amico in difficoltà? Una volta confermato che il tuo amico sta abusando sostanze nocive, prendere l'iniziativa e di parlare con lui. Ricordate, un amico travagliato bisogno di compagnia giusta. Mantenere una comunicazione attenta, amorevole e affettuoso con il tuo amico. Mostra il tuo interesse verso di lui. Gli permettono di condividere lo stress, problemi o altri problemi. Non parlare con lui quando è sotto l'effetto di droghe. Egli può arrabbiarsi o diventare violente. Discutere su dannoso pazienza effectsHave e discutere circa gli effetti nocivi di droga o alcol in dettaglio. Spiegare come le abitudini malsane possono influenzare la sua vita individuale e sociale. Discutere i problemi dei suoi genitori o familiari potrebbero affrontare a causa delle sue abitudini. Se il tuo amico è un consumatore di droga pesante, lo portano ad un operatore sanitario di renderlo consapevole dei seri problemi di salute legati alla usage.Encourage droga illegale a praticare abitudini sane spiegare l'importanza di una vita sana per il vostro amico e gli chiedo di praticare abitudini sane. Portatelo con voi per passeggiare, fare jogging o qualsiasi altra attività che esercita. Cercate di coinvolgerlo in sport. Estendere il vostro sostegno morale per lui, mentre lui sta cercando di cambiare il suo precedente amico lifestyle.A influenza di una persona più che i suoi genitori. Quindi, il vostro sforzo tempestivo può aiutare il tuo amico rompere abitudini malsane.