Come può aiutare nel trattamento di Ayurveda vostra acne

L'acne è una delle malattie più o forse più comuni, e uno dei più antichi uno pure. Ayurveda, un antico sistema di guarigione, si è a lungo discusso l'acne nei suoi insegnamenti e ha curato l'acne con successo in ways.What naturale è Ayurveda e come si riferiscono alla cura della pelle? L'Ayurveda è un antico sistema di guarigione complesso da India, che è migliaia di anni vecchio. Il suo obiettivo è quello di fornire una guida per quanto riguarda il cibo e stile di vita per migliorare la salute della pelle people.The è praticamente lo specchio di quelli di salute. Un mito è che l'acne è un contagioso, essendo un problema esterno. Anzi, è mostrato esternamente nella pelle, tuttavia acne è un problema interno. Se la pelle non è curato adeguatamente e trascurato soffre di invecchiamento precoce, diventa opaca e impura. L'Ayurveda si occupa un bel po 'con i tipi di pelle, problemi della pelle e la cura della pelle, il tutto attraverso mezzi naturali. Acne in ayurveda è chiamato Yauvan Pidika (le eruzioni dei giovani). Come l'acne, o yauvan pidika è un disordine interno del tuo corpo, la causa è di solito collegato con le persone constitution.Based sul insegnamenti Ayurveda, la principale causa di acne è un aumentare in Vata e Kapa dosha, così come un aumento della rakta e medha dhatu. Wjat questo significa, è che sulla base di ayurveda, l'acne è causata da una dieta scorretta e altri factors.1 interno. Diet2 improprio. Aumento eccitazione sessuale, specialmente negli anni dell'adolescenza (il che potrebbe spiegare l'alto tasso di acne tra gli adolescenti) 3. La mancanza di vitamina A (retinolo) 4. Le donne con problemsAlso mestruale vi è un batterio che vive normalmente sulla pelle chiamato Propionibacterium acnes. Questo batterio vive al sebo prodotto dalle ghiandole sebacee della pelle. A volte, questo batterio si moltiplica e provoca l'infiammazione e cibi acne.Particular generalmente non causano l'acne. Tuttavia, in alcune persone, alcuni alimenti saranno peggiorare l'acne. I più comuni sono cioccolato, noci, bevande gassate, e latte. Acne Tuttavia la maggior parte delle persone non è aggravata da questi foods.So quali soluzioni non Ayurveda propone di curare l'acne naturalmente? Prima di tutto, un cambiamento nella dieta. non confondere un cambiamento nella dieta con il mio commento di cui sopra sugli alimenti che non causano l'acne. Non si tratta di un alimento particolare, si tratta di cambiare il vostro stile di dieta, così il vostro corpo in grado di elaborare il cibo in modo più efficace ed efficiente way.1. Cercate di evitare di mangiare food2 freddo. Mangia un sacco di verdure verdi, fruits3 fresca. Bere molta acqua 7 8 bicchieri di acqua al giorno sono ottimali. La pelle è il più grande organo del corpo ed è il primo a perdere umidità e diventare dehydrated.4. Mangia cibo together5 compatibile. Usare impacchi caldi asciugamano bagnato sono il miglior trattamento per le infezioni localizzate, come il calore dilata i vasi sanguigni, seguito da un impacco freddo, che ha il effect.This opposto è una panoramica di base di come Ayurveda può aiutare con il problema acne. È possibile trovare informazioni più libero sul mio blog.