Supplementi a base di erbe e naturale per il trattamento delle infezioni raffreddore /influenza

Echinacea, zinco, vitamina C, e l'aglio sono tutti gli integratori più conosciuti e rispettati concernenti il ​​mantenimento e il rafforzamento del sistema immunitario. Echinacea contiene polisaccaridi, flavonoidi, derivati ​​dell'acido caffeico, oli essenziali, poliacetileni e alchilamidi, che contribuiscono alle erbe benefici terapeutici. Questi componenti sono responsabili di una varietà di immuno stimolatorio, properties.Echinacea antinfiammatorio, antivirale, antibatterica e antitumorale possiede la capacità di migliorare la circolazione dei globuli bianchi in aree infette del corpo. Echinacea colpisce anche molte delle cellule del sistema immunitario che sono responsabili per rallentare infezioni virali e batteriche. Inoltre, questa erba migliora le prestazioni di macrofagi nel sistema immunitario, che sono responsabili per inghiottendo materiale estraneo, come batteri, virus e materia cellulare morto. Echinacea ha anche la capacità di uccidere i virus che indirettamente incoraggiano la produzione e il rilascio di interferone, che è una sostanza che potenzialmente blocca la trascrizione di RNA.Zinc virale è stata riconosciuta per un periodo di tempo prolungato, come una protezione contro i raffreddori. E 'noto che le carenze di zinco sono legati a disturbi correlati sistema immunitario, così come il maggiore suscettibilità alle malattie infettive. Pastiglie per la gola di zinco sono diventati molto popolari nel trattamento di raffreddori nel corso degli ultimi anni. Uno studio recente ha scoperto che lo zinco non è solo vantaggioso per il sistema immunitario, ma anche necessario per la sua ottimale function.Vitamin C è uno dei nutrienti più conosciuti per combattere gli effetti di raffreddori e influenza. I suoi benefici sono noti da anni, con un grande corpo di ricerca che indica la sua efficacia nel ridurre la gravità e la durata del raffreddore di influenza. Inoltre, la vitamina C agisce come immunostimolante, migliorando la produzione di globuli bianchi, aumentando i livelli di interferone e le risposte anticorpali, promuove la secrezione di ormoni timici, e migliora tissue.There connettivo sono informazioni contrastanti su quanto la vitamina C si dovrebbe prendere, ma la maggior parte degli esperti concordano sul che le FDAs raccomandati assunzione non è sufficiente. Molti medici suggeriscono di assumere forti dosi, poco meno di 10.000 mg quando si soffre di un raffreddore o influenza. Una delle grandi cose di vitamina C è che può essere trovato in abbondanza in molti frutti e verdure. Le migliori fonti alimentari comprendono broccoli, peperoni, cavoli, cavoli, spinaci, cavoli, prezzemolo, meloni, patate, mandarini, e Bruxelles sprouts.Garlic, che è estremamente ben noto come additivo culinaria, è in realtà uno dei più comunemente utilizzati erbe medicinali in quanto si trova in tutto il mondo e per diversi scopi terapeutici per migliaia di anni. E 'comune in medicina di erbe cinese e ha recentemente ricevuto molta attenzione negli Stati Uniti e in altri paesi occidentali. Una recente ricerca ha scoperto che l'aglio possiede potenti funzionalità riguardanti il ​​sistema immunitario e la capacità del corpo di combattere le infezioni. L'aglio possiede le capacità antivirali e antibatteriche ed è stato dimostrato più volte per simulare e migliorare le prestazioni del sistema immunitario bodys. Studi su aglio hanno dimostrato che ha la capacità di uccidere effettivamente virus influenzali e fredda. L'aglio può anche proteggere il corpo da virus invadere le cellule, migliorando le bodys erbe functions.Additional immunitarie e integratori naturali che sono utili nella lotta contro i virus del raffreddore e dell'influenza includono goldenseal, pau Darco, astragalo, liquirizia, menta piperita, e beta-carotene. Non importa ciò che si sceglie di fare per mezzo di un medico o naturali alternative, integratori come questi discussi hanno zero effetti collaterali se presa come consigliato sull'etichetta bottiglie. Vitamine naturali e le erbe si possono trovare presso il vostro negozio locale o internet salute alimentare. * Le dichiarazioni contenute nel presente documento non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Le vitamine e le erbe non sono destinati a diagnosticare, trattare e curare o prevenire le malattie. Consultare sempre il vostro professionista medico prima di cambiare qualsiasi farmaco o l'aggiunta di vitamine ai farmaci.