Garantire la visione attraverso integratori alimentari contenenti luteina

Riesci a preservare la vostra visione con luteina, zeaxantina, betacarotene, licopene e altri carotenoidi? I ricercatori hanno esaminato tale questione in diverse occasioni. Non hanno sempre venire con le stesse risposte, ma potrebbe essere a causa della qualità degli integratori che hanno scelto di utilizzare negli studi. Molti di noi sono del parere che naturale sarebbe ancora migliore choice.As, non ci sono stati studi che hanno confrontato l'efficacia di un sintetico contro un naturale. Potrebbe anche essere una sorpresa per voi che esistono vitamine artificiali. Dieci anni fa, non sapevo che gli ingredienti utilizzati per fortificare gli alimenti poco costosi come il pane bianco era sintetico. Non avrei mai immaginato che il composto di base utilizzato per creare queste vitamine sintetiche era petrolio. Essi appartengono a un vasto gruppo di sostanze chimiche di sintesi chiamato petrochemicals.Now che io conosco la verità, sono molto attento a tutto ciò che ho messo nel mio corpo. Spero di proteggere la mia visione con luteina e altre sostanze nutritive, ma ho solo comprare gli integratori più di alta qualità che contengono tutte ingredients.There naturale sono un numero crescente di esperti di salute nella comunità medica che credono che molti dei problemi che comunemente accompagnano vecchiaia non sono dovuti al processo di invecchiamento naturale, ma all'esposizione a prodotti petrolchimici e altre tossine nell'ambiente. Il corpo ha i processi naturali di liberarsi di queste tossine, ma quando una persona è esposta a migliaia di quelli diversi su base giornaliera ed è anche mangiarli, non vi è alcun modo per il corpo a purificare la ragione principale itself.The che possiamo essere in grado di preservare la nostra visione con luteina è dovuta ad una malattia correlata all'età degli occhi chiamata degenerazione maculare. Ci sono molti fattori di rischio per la malattia, tra storia familiare, ma ci sono fattori di rischio dietetici, pure. Elevato apporto di grassi alimentari e di essere in sovrappeso o obesi sono tra them.If voi o qualcuno che l'amore ha un problema di peso, heres alcuni suggerimenti. Iniziare a mangiare cibi più naturali, non trasformati. Salta i conservanti artificiali e gli altri cereali da colazione fortificati. Smettere di bere bevande gassate, in particolare le bevande dietetiche. Bere acqua, caffè, tè verde, succhi di frutta e tisane, invece. Prendete un buon integratore nutrizionale a più ogni day.If vuoi proteggere la tua visione con luteina, i migliori integratori anti invecchiamento nutrizionali contengono. Essi contengono anche una varietà di estratti vegetali e sostanze nutritive che sono benefiche per le persone che sono in sovrappeso o obesi. Se non pensate che una persona in sovrappeso potrebbe avere una carenza nutrizionale, pensare again.Doctors stanno scoprendo che la maggior parte dei loro pazienti in sovrappeso hanno una carenza di vitamina D. Quello è una vitamina molto semplice, ma difficile da ottenere attraverso la dieta, da sola. Milk è fortificato con esso, ma, non è fortificato con la forma naturale dei nutrienti vitamin.Other sono ancora più difficili da ottenere nella dieta, perché sono presenti in quantità tali basse. Ad esempio, per le persone che vogliono proteggere la loro visione con luteina, 10 50mg al giorno è raccomandata, non ci sono alimenti che forniscono più di tanto in un unico servizio. Quindi, prendere un supplemento, tanto per essere sicuro che gli ingredienti sono tutti naturali.