Controllare l'infiammazione con la dieta

Per lungo tempo, il dolore cronico è stata la Waterloo di molti individui, sia impegnata nella costruzione a lungo termine del corpo o no. Questa verità ha separato la mandria per così dire, in due. Il primo gruppo è completamente dipendente da mezzi chimici per il controllo del dolore cronico (regione posteriore, coscia, ecc) e antidolorifici regolarmente pop per durare il giorno. Il secondo gruppo invece, è più sperimentale ed è assoluta per convenzione. Questo gruppo è quello che cerca di mezzi alternativi per controllare il dolore, senza sacrificare quelle del fegato per diversi painkillers.Because il problema è cronico, il significato, ricorrenti o cicliche, le persone non dovrebbero mai essere completamente dipendente da antidolorifici sintetici o artificiali perché questi diano un pedaggio sul fegato umano. Queste sostanze chimiche, efficienti in quanto potrebbero essere, potrebbe essere la causa più male che bene, costringendo il fegato umano a lavorare di più rispetto normal.What genere di mondi alternativi giaceva là fuori, lontano dalle attrazioni allettanti di antidolorifici e chirurgia? La risposta è abbastanza semplice: il cibo. Sorprendentemente, il cibo sostiene non solo, ma è anche in grado di guarire e alleviare i sintomi di pain.Natures cronici painkillersDid si sa che l'erba medica può essere consumato per contribuire ad alleviare gli effetti più debilitanti di dolore cronico? Perché l'erba medica naturalmente ha aumentato porzioni di clorofilla (il pigmento verde presente in gradi diversi nelle piante), erba medica combatte artrite all'interno del corpo umano, facilitando i sintomi e riducendo il swelling.If si pensa che non sarà in grado di cucinare con erba medica più di tanto ( o tanto quanto si vorrebbe), si ha la possibilità di acquistare sia la forma di capsule essiccate (che funziona altrettanto bene) o sotto forma di succo (gusto varia per marchio). Una cosa importante da ricordare è che qualunque integratore a base di erba medica si prevede di consumare dovrebbe avere elevate quantità di chlorophyll.Chamomile è un'altra delle nature antidolorifici naturali. Camomilla facilita non solo i muscoli doloranti, ma fornisce anche una presenza rassicurante per la psiche umana, allentamento tese aure e fornendo un sonno migliore alla persona che lo consuma. Camomilla è spesso disponibile come tè, e si consiglia di consumare il più spesso possibile per ottenere i migliori risultati. Non vi è alcun sovradosaggio prendere più o meno come si wish.Ginger d'altra parte, è uno specialista del dolore. Preso nella sua forma grezza gustosa, zenzero allevia l'infiammazione e si allontana eccessive quantità di liquidi lontano dai luoghi di dolore o tensione. Se si desidera testare l'efficacia di questo particolare antidolorifico naturale, si può semplicemente masticare un paio di fette, o se si vuole, si può fare un tè facendo bollire un paio di fette per una mezz 'hour.Sage è un altro efficace dolore uccisione un'erba che ha non ha ricevuto la sua giusta quantità di attenzione da parte di persone. Semplicemente perché è noto per essere un piatto ornamento piuttosto che un antidolorifico, va ricordato che la salvia ha effettivamente proprietà anti infiammatorie. In altre regioni del mondo, salvia si consuma non solo come spezia o un ornamento ma come tè sano
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