Segni di ovulazione

Se avete intenzione di avere un bambino entro i prossimi 9-12 mesi, il consiglio che sto per condividere con voi sui segni di ovulazione può risparmiare un sacco di tempo, fatica e mal di cuore ... e, soprattutto, aiutare a rimanere incinta il più presto umanamente possibile. Ti sto dando questo consiglio perché sapendo esattamente quando l'ovulazione è la chiave per ridurre il tempo che ci vuole per rimanere incinta. Il problema di molte donne di fronte è che stanno facendo sesso al momento sbagliato del mese, quando non sono fertili, e si chiede perché non stai ricevendo pregnant.Your ciclo mestruale è caratterizzato da salire e scendere i livelli di ormone. Il tutto è gestito dal cervello, che invia messaggeri chimici agli organi riproduttivi, dicendo loro di ovulare, allineare l'utero, e gettare il rivestimento uterino. La chiave è sapere quando un ormone specifico - ormone luteinizzante - aumenta, in modo da indicare quando si è ovulating.Finding fuori quando sei ovulazione, misurando l'aumento di LH può essere semplice con un test di ovulazione. Questi test misurano la quantità di ormone luteinizzante nelle urine, che è uno dei metodi più precisi e scientifici si possono usare per capire quando si è più fertili. Anche se ci sono molti kit per il test di fertilità sul mercato, i kit più costosi sono più dritto in avanti a lavorare fuori, e vi darà risultati più o meno simili a quello che si potrebbe ottenere con un test di ovulazione laboratory.Urine-based sono molto comuni, e il lavoro molto bene per alcune donne. Ci sono anche prove di saliva-based, che non costano tanto quanto i kit per il test di fertilità a base di urina, ma in grado di fornire risultati affidabili. Se si desidera aumentare l'affidabilità della tua previsione, è possibile utilizzare i due intorno allo stesso tempo, e ridurre la quantità di tempo che ci vuole a conceive.Prior dell'ovulazione, il muco cervicale cambia anche. Diventa più abbondante, e potrebbe essere simile al bianco d'uovo, chiara e scivoloso. Una volta che hai ovulato, il muco diventa torbida o addirittura smettere del tutto. Anche se questo metodo di osservazione è semplice e poco costoso, può essere difficile capire che cosa sta accadendo con i vostri secrezioni. Si richiede inoltre di ottenere le secrezioni per esaminarli. Crampi destra prima dell'ovulazione può essere un indicatore per alcune donne, ma non tutte le donne hanno crampi prima del loro period.Predicting vostro tempo più fertile del mese, controllando il muco cervicale e guardando fluttuazioni dei livelli ormonali è più adatto se non lo fai avere periodi irregolari. Se c'è un problema con il vostro ciclo mestruale - e questo può includere irregolarità, periodi eccessivamente pesanti, ore di luce, o né periodi a tutti, allora avete bisogno di prendere provvedimenti per regolare il ciclo. Una raccomandazione che faccio che si è dimostrato molto efficace è quello di bilanciare gli ormoni con la pulizia a base di erbe e le erbe che aumentano la fertilità, come Plus.Experts Fertil consiglia di utilizzare una combinazione di metodi per determinare quando si inizia l'ovulazione. In primo luogo, monitorare attentamente i vostri cicli. Misurazione della temperatura basale del corpo aiuta a determinare quando si ovulare normalmente nel vostro ciclo. Una volta che avete un'idea di quando si tende a ovulare, alcuni degli altri metodi citati in precedenza può aiutare a individuare il momento migliore per avere rapporti per aumentare le vostre probabilità di rimanere incinta. Conoscere i segni di ovulazione aiuterà non solo avere una migliore comprensione del proprio corpo e dei suoi cicli, ma anche vi aiuterà a concepire.