È il vostro Enti PH In Balance?

L'acqua costituisce circa il 70 di tutti i nostri corpi. Il resto del corpo è costituito da altre soluzioni. Il potenziale di idrogeno, o il pH, misura la quantità di acidità o alcalinità in tali soluzioni (la concentrazione di ioni idrogeno). La soluzione ricca il corpo più alcalino e ossigeno è più alto il pH è. Una lettura di pH inferiore ha una soluzione priva più acido e ossigeno. La scala di pH va da 0 a 14 e 7,0 è il mezzo neutro. Sopra 7.0 è alcalino e sotto è acidità. I nostri corpi sono leggermente alcalino, circa 7,35-7,45. se il pH saldi modifiche al di sopra o al di sotto di 7,8 corpo 6.8the smetterà functioning.A dieta che non ha equilibrio ed è ricca di cibi acidi provoca i corpi del sistema di regolazione per mantenere una neutralità. Alcuni cibi acidi sono proteine ​​animali, caffeina, zucchero e foods.This trasformati possono indurre il corpo a esaurire i suoi minerali alcalini. Minerali Thesse sono potassio, sodio, magnesio, e calcium.This causerà il corpo per essere incline alla malattia. Minerali Barrowed dagli organi degli organi e le ossa controllano l'acido e rimuoverlo dalla body.A ben pH bilanciato può consentire un corretto metabolismo e vi aiuterà a combattere la malattia. avere un corpo che ha troppo alcalino può essere altrettanto pericoloso, tende a richiedere più tempo per una persona che è alcalino di bilanciare che qualcuno che è acidic.Some cibi che hanno un elevato Acidità sono mirtilli, mirtilli, prugne, arachidi, noci, manzo, maiale, frutti di mare, formaggio, latte, gelati, cioccolato, birra e molte bevande analcoliche. Alcuni alimenti che sono acidi, ma in quantità bassi e sicuri sono miele, melassa, prugne, succhi di frutta trasformati, spinaci cotti, fagioli, fagiolini, semi di girasole, olio di mais, pane di grano, selvaggina, pesci di acqua fredda, uova, yogurt, burro, latticello, ricotta, e tè. Sostituzione di alimenti acidi alti con i cibi a bassa acidità aiuterà a prevenire avere un acide alimenti body.Some ad alto contenuto di alcalino sono limoni, anguria, lime, pompelmo, mango, papaia, asparagi, cipolle, prezzemolo, spinaci crudi, broccoli, aglio , e olio d'oliva. Alcuni alimenti che hanno un alcalinità inferiore sono lo zucchero greggio, arance, banane, ciliegie, ananas, carote, pomodori, funghi, cavoli, piselli, patate pelli, olive, semi di soia e tofu, latte di capra, latte di soia, formaggio di soia e di siero di latte. Sostituzione di alcuni tra i più alti alimenti alcalini con alimenti alcalini bassi aiuterà contro avere un corpo che deve alkalinity.Testing molto il pH vi aiuterà a sapere se non hai niente di cui preoccuparsi. È possibile utilizzare strisce reattive pH per fare questo. Se la vostra urina è tra 6,0 e 6,5 al mattino e tra 6.5 e 7.0, la sera, allora è normale. Se si fa un test della saliva allora la vostra gamma dovrebbe essere tra 6,5 ​​e 7,5. Circa un'ora prima di un pasto o di circa 2 ore dopo un pasto sono i periodi migliori per testare il vostro pH. E il suo raccomandato che una persona dovrebbe provare lì pH circa due volte al week.Acidosis è quando il corpo è quello di acido. Acidosi lieve può anche causare danni cardiovascolari, aumento di peso, l'obesità e il diabete. Può anche causare deficit di vescica e reni conditions.Immunity e l'accelerazione del danno prodotto da magari anche provocando mutazioni delle cellule cancerose. Invecchiamento precoce, deboli ossa fragili, le fratture dell'anca, e speroni ossei sono più sintomi. Anche dolori articolari dolori muscolari e accumulo di acido lattico, i livelli di energia più bassi e too.So stanchezza cronica se acide dopo aver testato si dovrebbe prendere enzimi. È possibile ottenere oltre le capsule contatore e prendere 1 2 con ogni pasto. Assicuratevi che il vostro ottenere la giusta quantità di calcio. Prova il calcio di corallo, questo può essere trovato insieme ad altri prodotti di bilanciamento del pH ad integratori di medicina alternativa. Si può anche provare a prendere minerali alcalini e vitamine A e D. Essi aiutano tenere calcio nel corpo. Vi è inoltre la pulizia integratori che sono disponibili come well.and se si è di alcalino si dovrebbe anche prendere capsule di enzimi, e prendere il calcio. Prendere vitamina C alla massima di aspirazione o al massimo della tolleranza intestinale. Olio di semi di lino aiuterà anche a ridurre alcalino. Ci sono anche disponibili per deterge alcalina inferiore. Molti dei trattamenti sono identici per problemi sia acidi e alcalini.