Che cosa sai di la pressione sanguigna?

La pressione del sangue contro le pareti delle arterie si chiama la pressione sanguigna. È il risultato di due fonti, il cuore quando pompa il sangue, e il system.If circolatorio la pressione del sangue non è normale di quello che può essere sia alto o basso. La pressione sanguigna è misurata da un dispositivo elettronico che viene messo attorno al braccio e fatto saltare in aria. Il medico poi mette uno stetoscopio per il braccio, mentre l'aria viene lasciato fuori slowly.High pressione arteriosa (pressione sistolica) è misurata quando il medico sente prima il polso. Pressione bassa (pressione diastolica) è misurata dal momento in cui il medico non è in grado di sentire il polso. Normalmente è misurata in termini di millimetri di mercurio, ma fare per i pericoli del mercurio non è più utilizzato. La pressione sistolica è sempre posto in primo luogo, ad esempio 120/80 o 120 su 80. Pressione sanguigna sotto questo numero è considerato un buon numero. Un esempio di alta pressione sanguigna sarebbe simile a 140 oltre 90 e la pressione sanguigna bassa sarebbe simile 80 oltre 89.High pressione arteriosa di solito non ha sintomi, la maggior parte delle persone passano anni senza mai sapere di averla. L'ipertensione è il termine medico per la pressione alta. L'unico modo per sapere se si soffre di pressione alta è di farlo controllare. Questo può essere fatto in un physical.Low pressione sanguigna annualmente viene chiamato in termini medici ipotensione. Ha sintomi dovuti al basso flusso di sangue attraverso le vene. Se il flusso di sangue è troppo basso esso non eroga abbastanza ossigeno agli organi vitali. Se essi non ricevono abbastanza ossigeno e sostanze nutritive non può f unzione normalmente e può causare il corpo damage.The permanente dotato di sensori nelle pareti delle arterie per monitorare la pressione del sangue invia segnali ad altri organi a uno inferiore o aumentare i fratelli neri pressione. C'è un paio di modi diversi che questo può essere fatto. Le vene possono espandere e restringere. Questo fa in modo che più sangue può essere memorizzato nelle vene e meno sangue ritorna al cuore. Le arteriole possono anche espandere e restringere. Il cuore può anche accelerare e contrarre più frequentemente questo lo rende così espelle più sangue in ogni contrazione. I reni possono anche aiutare aumentando e diminuendo la quantità di urina che viene prodotto. L'urina è per lo più acqua che viene rimossa dalla pressione del sangue blood.High può davvero danneggiare i reni. Rende il lavoro più duro di cuore e danneggia i vasi sanguigni attraverso il vostro corpo. Vasi sanguigni danneggiati nel rene può portare a loro fermare i rifiuti di essere rimosso e la rimozione dei liquidi in eccesso. I liquidi in eccesso possono far lievitare la pressione arteriosa anche insufficienza higher.Kidney può derivare da alto sangue pressure.There sono modifiche che è necessario avere per fare nella vostra vita se si soffre di pressione alta e la necessità di abbassarlo. Smettere di fumare è una grande causa. Perdere peso, se sei più di peso. E di esercitare regolarmente, anche se si arent più di peso. Mangiare sano e giusto può fare una differenza enorme. Un sacco di frutta e verdura e alimenti a basso contenuto di grassi sono ottimali. Abbassare la quantità di sale che nel prendere e caffeina troppo. Alleviare lo stress può tutto help.Not ognuno viene colpito da assunzione di sodio ad alta però. È ancora necessario limitare l'a prendere del sale a 2.400 mg. il medico dovrebbe essere in grado di darvi il limite corretto. Ma assicurarsi che non si aggiunge sale al cibo e leggere le etichette che si trovano sui pacchetti per assicurarsi che non youre prendendo in oltre il tuo limite. L'utente non può rendersi conto che alcuni alimenti contengono molto sale in loro. La sua non è qualcosa che si pensa quando n youre mangiarlo. Come il pane e il formaggio hanno un sacco di sale in tematiche sono molti tipi di farmaci che si possono adottare per ridurre la pressione sanguigna pure. Se la pressione del sangue può essere controllato solo con l'assunzione di farmaci di prescrizione allora molto probabilmente si sta andando ad avere per prendere il farmaco per il resto della vita. Fermare l'assunzione del farmaco senza aver consultato il medico potrebbe davvero aumentare il rischio di un attacco di cuore e ictus. Alcuni di questi farmaci sono diuretici, beta bloccanti, alfa bloccanti, Ace inibitori e calcio-antagonisti blockers.There sono un sacco di erbe e rimedi a base di erbe che possono aiutare con la pressione sanguigna pure. Essi possono contribuire a stimolare la circolazione e ghiandole importanti. Rosemary intrisa come il tè è un buon tonico per il cuore. Ginseng siberiano, zenzero, Spiralina e ginkgo biloba può stimolare tutto il sistema circolatorio. Bacche di biancospino e aglio possono anche regolare la pressione sanguigna in coloro che sono costretti ad alzare il loro sangue pressure.Alternative Supplementi Salute offre alcuni integratori che sono tutti prodotti naturali. Sono prodotti che possono sostenere la pressione sanguigna normale e prodotti che abbassare la pressione sanguigna.