Autostima e perdita di peso: le questioni scottanti

Autostima e la perdita di peso costituisce una delle principali preoccupazioni dei genitori, adolescenti e la popolazione adulta generale. Spesso, il collegamento se inestricabile e molte persone fanno di tutto per migliorare la loro esteriore, fisico image.The crescente problema con obesityThe problema con l'obesità è emerso anche prima della prima guerra mondiale, e ha continuamente aumentato esponenzialmente in molti paesi occidentali. Le persone che soffrono di obesità clinica sono sempre più giovani e più giovani, ed i tassi di mortalità sono ovviamente inversamente influenzato. Chi soffre di obesità clinica spesso soffrono di una miriade di malattie associate, come la malattia coronarica, il diabete e un aumento del rischio di ictus e di cuore attack.Self stima e la perdita di peso non è solo apparenza. Societys pregiudizi possono essere dure al meglio, ma, allo stesso tempo, è un buon modo per incoraggiare soprattutto i giovani a mantenere il loro peso sotto control.Teenage obesityIn gli Stati Uniti, la maggiore dipendenza delle persone su fast food ha contribuito in modo significativo alla adolescenziale obesità. I bambini che sono stati letteralmente portati sul prendere il cibo sono più propensi a mangiare troppo in loro anni più tardi rispetto ai bambini che erano cresciuti in casa cotto, meals.The catene di fast food biologici potrebbero essere pronti a respingere una simile accusa, ma è un fatto provato che il fast food contiene due o tre volte tanto grasso e zuccheri rispetto regolari, pasti cucinati. Estrarre contatori abbondano città chiave degli Stati Uniti, e con il tipo di ora di punta stile di vita che molte persone la pratica, la sua non è una sorpresa che la stima di sé e la perdita di peso continua ad essere significant.Avoidance è keyWe sa che la sua difficile non dipendono prendere il cibo, soprattutto durante l'ora di pranzo e merenda volte. Ma ci deve essere uno sforzo concertato per ridurre tale consumo, perché solo allora il tasso di obesità scendere. Inoltre, l'aumento del consumo incontrollato di cioccolato, prodotti di soda e altri cibi spazzatura hanno anche contribuito le alte statistiche decennio. C'è solo un altro modo per farlo, il controllo deve essere imposto di mangiare e inactivity.Self stima e la perdita di peso sarà per sempre intreccia questioni perché la società pone un premio su quelli che guardano snella e in forma. La società potrebbe non essere molte volte giuste nella vita le persone, ma del suo meglio per farsi consigliare societys con un grano di sale. Se uno è in sovrappeso, e c'è possibilità di rimediare alla condizione, allora andrei male a try.There sono molti modi per iniziare a risolvere il problema. Per gli adolescenti, sembra che lo sport hanno una forza magnetica. Ma la domanda rimane che tipo di sport, e come si fa a convincere la generazione Playstation di iniziare a muoversi? Un modo semplice per incoraggiare i bambini a cominciare sport è mostrare un supporto completo. Trova una squadra, un buon allenatore e aiutare il bambino a trovare un buon set di amici sportivi. Dare al bambino un motivo per voler continuare a giocare uno sport. Certo, sarebbe stato meglio se il bambino eccelle nello sport che lui o lei ha scelto. Qui sta il ruolo del primo e più importante mediatore del genitore.