Immunità per il sistema immunitario

Quando il sistema immunitario è debole si sono vulnerabili a quasi ogni tipo di malattia e la malattia là fuori. Si può essere incline a prendere più malattie quando si passa climi, o lasciare il country.What è un sistema immunitario? Si tratta di gruppi di processi biologici in combinazione con un organismo che combatte e protegge contro le malattie. Lo fa trovare e uccidere le cellule cattive nel vostro corpo. Tutto ciò che entra nel vostro corpo il sistema immunitario inizia automaticamente difendersi. Anche qualcosa di piccolo come una scheggia, il corpo cerca di spingerlo tipo out.Any di freddo o di infezione è un segno del vostro sistema immunitario non essere all'altezza. Anche una ferita lenta guarigione potrebbe significare il vostro sistema immunitario non funziona correttamente. Con un forte sistema immunitario di un adulto non dovrebbe avere più di due raffreddori all'anno. Ci sono miliardi di virus e infezioni batteriche in attesa di entrare nel vostro corpo. Essi possono entrare attraverso i tagli, il naso, la bocca, e anche gli occhi. Noi abbiamo uno strato protettivo su queste parti del corpo che impedisce loro di entrare in maggior parte del tempo, ma quando il sistema immunitario è basso entrano immediatamente il tuo corpo, causando il corpo freddo e infections.Your è in grado di riconoscere i ceppi che sono stati in il sistema bodys, ma un virus può mutare se stesso. Quando si è mutato il tuo corpo non lo riconosce più. Anche con il minimo cambiamento tuo corpo penserà la sua tutta un'altra infezione. Con un sistema immunitario indebolito si corpo non elimina la virus.With cattiva alimentazione o anche lo stress il sistema immunitario non sarà così forte come si vuole che sia. Buone ripetitori immuni hanno antiossidanti. Provate a mangiare un kiwi è una fonte eccellente di vitamina C. Per un grande vitamina E provare un avocado. I più anticorpi si ha la meglio la vostra immunità è. Gli alimenti con alto B6 sono ottimi per combattere le infezioni. Potete trovare B6 nei fagioli, carote, banane, pesce, e semi di girasole. Contribuendo a aumentare la propria immunità bodys è quasi più facile di quanto si pensi. Il numero uno cosa che puoi fare se non volete fare qualsiasi altra cosa è eliminare lo zucchero dalla vostra dieta. Vi sentirete più energici quasi subito, perdere peso, e vi sarà anche in grado di pensare più clearly.When si ottiene un raffreddore, si dispone di membrane mucose che si formano dentro le narici che si combinano con le cellule bianche del sangue e quindi sostanze chimiche vengono rilasciate. Queste sostanze chimiche distruggeranno un virus. La caduta verso il basso solo di questo è un naso che cola. Quando le sostanze combinarlo spinge fuori e si avrà la congestione del naso e altre persone disturbances.Some sono pronti a prendere le vitamine C, E ed A per sbarazzarsi di loro freddo. Questo non è sempre una buona idea. Se si prende troppo di questi quando si è malati in realtà può elevare il vostro freddo. Invece del corpo concentrandosi sulle cellule del sangue cattivo che sta cercando di abbattere le vitamine che hai appena mettete nel vostro body.And potrebbe indebolire l'attacco del virus itself.Keeping il sistema immunitario alla pari è molto importante. Con una scarsa immunità si è inclini a tutti i tipi di batteri e infezioni. Assicurati di mangiare sano e prendere la giusta quantità di vitamine. Si può anche provare Olio di fegato di squalo da Bell. Questo olio ha il più alto booster sistema immunitario. Esso previene l'infezione e la malattia.