Gli effetti dell'illuminazione sulla salute

è l'illuminazione responsabile per la vostra mancanza di energia? Do il blues che hanno nella loro presa? Sei stato sensazione di stanchezza e di malumore? Ebbene questi sentimenti potrebbero svanire se si inizia a utilizzare una corretta illuminazione. I ricercatori hanno dimostrato che il tempo cupo e la mancanza di stress sole sia la mente e il corpo. La mancanza di una corretta illuminazione crea molti più problemi di salute rispetto a mero eyestrain.Think su come ci si sente quando si va fuori. La luce del sole è caldo, luminoso e rilassante. Non solo ti fanno sentire bene rende i tuoi stessi pensieri si sentono meglio e più luminoso. Potrebbe essere incredibile pensare che è possibile aumentare il vostro entusiasmo ed energia con l'esposizione alla luce giusta, ma è true.Far troppe persone sono sottoposti a illuminazione artificiale durante la maggior parte della giornata di lavoro. Alcune persone hanno meno di un paio d'ore di sole in una settimana intera. Le persone possono trovare che utilizzano fonti di luce sostitutive sul lavoro e casa fin dalle prime ore del mattino fino a tarda notte. Certo, questa luce falsa consente di svolgere i compiti e le assegnazioni necessarie, ma ci vuole un pedaggio grave sul tuo health.When mentale e fisico degli anziani si ricordano di quanto meglio fu ai bei tempi che sono più sul bersaglio quanto si possa pensare. Ricorda che c'era molto di più l'esposizione alla luce naturale e all'aria aperta then.Consider questo per un momento. Le donne si applicano anche fare in modo diverso se ne stanno andando per essere visto con le luci al neon di un ufficio. Queste luci fanno delle persone tonalità della pelle più sbiaditi e fanno la stessa cosa per le emozioni di una persona s ed i processi mentali. Illuminazione falso è uno degli ambienti più dannosi che ci esponiamo a. Il bagliore senza vita di illuminazione artificiale non può fare a meno di far sentire triste, stanco, e dull.There è un grande bisogno di avere l'illuminazione supplementare in ufficio che a casa, ma ci sono alcune alternative alla varietà artificiale che ora indebolendo la nostra forza e energia. Fare un cambiamento positivo nel vostro atteggiamento, l'umore e la salute fisica può essere facile come sfogliare su una migliore lamp.Studies mostrano che coloro che spendono molto del loro vita al chiuso, circondato solo da luci falso e poca esposizione alla luce del sole spesso depressione battaglia, umore altalene, stanchezza e anche un aumento malattie e disturbi. Con all'interno una luce più naturale utilizzato, i ricercatori hanno visto anche alcune depressioni pronunciati sollevare e migliorare. Salute generale migliora anche in un periodo molto breve di time.People che scelgono le lampade appropriate e l'illuminazione vengono premiati con una prospettiva più felice e più positivo. Chi avrebbe potuto immaginare che una lampada da terra o da tavolo in grado di portare l'energia di guarigione di luce solare all'interno. Si dovrebbe cercare di lampade e apparecchi di illuminazione che imitano il colore e la luce del sole senza l'esposizione di qualsiasi pericoloso lights.This UV è il modo perfetto per godersi in tutta sicurezza i calmanti, poteri benefici del sole in ogni momento della giornata. La luce è migliore sui vostri occhi e rimuove lo stress e la tensione che il dimmer, luci artificiali creano.