Perché ho bisogno di Integratori alimentari

USANA ha un Risposta: Da oltre 50 anni siamo già stati portati a credere che i livelli RDA sono adeguati ...... ma sufficiente per cosa? Idoneo a prevenire clinicamente evidenti carenze nutrizionali come lo scorbuto, beri-beri, rachitismo e la pellagra Secondo la Food and Nutrition Board (sotto l'egida del National Institutes of Health): La dose giornaliera raccomandata (RDA) è il livello di assunzione giornaliera media che è sufficiente a soddisfare il fabbisogno di quasi tutti gli individui apparentemente sani in una particolare fase di vita e di gruppo di genere. La Food and Nutrition Board definisce un requisito supplementare relativo: il più basso livello di assunzione continua di un nutriente che, per un indicatore di adeguatezza specificato, sarà mantenere un livello definito di nutriture in un individuo. In sostanza, la RDA è dalla loro stessa definizione il più basso livello di assunzione di nutrienti che impediranno carenze in individui apparentemente sani. E, mentre i livelli di RDA possono aver contribuito ad evitare malattie da carenza acuta, non affrontano le questioni della ottimali RDA nutrition.The hanno sicuramente giocato un ruolo importante nella salute pubblica. In verità, fornendo importi che impediscono di ottenere lo scorbuto, pellagra, rachitismo o beriberi. Tuttavia, nella popolazione generale, queste malattie correlate vitaminici sono di poco interesse. I prodotti basati esclusivamente sulla quantità RDA vanno bene per il loro scopo (cioè la fornitura di quantità minime di importanti vitamine e minerali), ma la RDA di vitamine e minerali non è sempre sufficiente per aiutare a prevenire alcune malattie degenerative o per fornire protezione da damage.In ossidativo altre parole, ci sono più benefici della supplementazione nutrizionale che solo prevenire carenze rare. Davvero, la RDA deve essere considerato solo il salario minimo dei prodotti nutrition.USANA s sono formulati con la più aggiornata ricerca nutrizionale in mente, che può o non può avere rilevanza per le RDA. Piuttosto che cercare di impedire totali carenze vitaminiche, ci interessa la stragrande maggioranza delle persone che sono apparentemente in buona salute. Molte malattie degenerative e malattie croniche si sviluppano nel corso della vita, colpendo individui altrimenti sani, quando meno se lo aspettano linea di fondo it.The è che per i milioni di individui apparentemente sani del mondo, sull'assunzione di nutrienti minimi e le RDA non sono sempre adeguati o addirittura progettato per affrontare la nostra salute più comune challenges.According i Centers for Disease Control (CDC), buona parte della malattia, invalidità e morte associata a malattia cronica è evitabile attraverso misure di prevenzione conosciute. Inoltre, un recente studio che esamina i potenziali benefici economici della supplementazione di vitamina ha concluso che non ci sono riduzioni di costi giustificati connessi con l'uso di integratori vitaminici, sulla base di nutrition.What preventiva significa questo per voi? In sostanza, che non ci può essere sostanziale riduzione dei costi associati a integratori vitaminici in base al principio di preventiva domanda nutrition.A siamo più frequenti è, se sto mangiando sano, ho ancora bisogno di prendere integratori? Una dieta sana è un fondamento necessario per qualsiasi programma di nutrizione ottimale, e non c'è davvero alcun sostituto per mangiare bene. In questo contesto, i supplementi nutrizionali USANA s sono progettati per integrare una dieta sana non sostituirla. I nostri integratori sono progettati per fornire livelli avanzati di vitamine, minerali e antiossidanti che sono difficili da ottenere dalla sola dieta, i livelli che tutti potremmo usare, ogni giorno, per promuovere una vita di buona health.More importante, non siamo gli unici che sono convinti dei benefici per la salute dei supplementi nutrizionali. Nel giugno 2002, il Journal of American Medical Association ha pubblicato due articoli di salute ricercatori della Harvard University. I loro articoli sono stati autorizzati Vitamine per la prevenzione delle malattie croniche negli adulti. Attraverso la loro ricerca, gli autori hanno concluso che l'assunzione ottimale di alcune vitamine, di sopra dei livelli causando una carenza di vitamina classico, è un fattore di rischio per le malattie croniche e comuni nella popolazione generale, in particolare gli anziani. Livelli subottimali di acido folico, insieme a livelli sub-ottimali di vitamine B6 e B12, sono un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari, difetti del tubo neurale, e del colon e della mammella; bassi livelli di vitamina D contribuiscono a osteopenia e fratture, e bassi livelli di antiossidanti vitamine (vitamine A, E e C) possono aumentare il rischio di diverse malattie croniche. Le prove scientifiche a sostegno dei benefici per la salute di integratori alimentari è solido e in crescita ogni giorno, e più operatori sanitari che mai sono ora schierandosi con le conclusioni tratte da questi due articoli di revisione pubblicati sul Journal of American Medical professionisti Association.The a USANA credo non c'è mai stato un momento migliore per mettere la scienza della nutrizione a lavorare per promuovere la vostra salute.