La depressione può aumentare il rischio di malattia cardiaca

E 'noto da tempo che quelli con diagnosi di depressione hanno un rischio più alto malattie cardiache o di evento cardiaco il termine medico per un attacco di cuore, ictus o altri problemi improvvisi che coinvolgono i vostri heart.Theres anche un sacco di evidenza che la depressione è più comune nei pazienti di cuore e sembra il rischio di un secondo event.No cardiovascolare è stato ancora in grado di stabilire il motivo per l'associazione, ma un nuovo studio pubblicato nel numero del 26 novembre della rivista della American Medical Association ha cercato di fare proprio fare quello.Il risultati del lavoro indicano che il rischio di eventi cardiaci potrebbe essere il risultato di comportamenti che vengono con la depressione, soprattutto a basso levels.After attività tutte, quando sei senti giù la sua difficile motivare te stesso, ancora più difficile alzarsi e active.Its un circolo vizioso che può inviare la vostra salute spirale verso il basso riducendo la probabilità di ottenere better.Anyone chi è in trattamento per la malattia cardiovascolare sa critica di essere attivi, entro i limiti di discutere con il medico, è quello di recuperare la tua forza e il tuo studio health.The, noto come il cuore e l'anima di studio, è stato uno sforzo di collaborazione del Dott. Maria A. Whooley del VA Medical Center di San Francisco in California, i colleghi di 12 cliniche in la zona della baia, così come ricercatori da Germania e il lavoro Netherlands.The coinvolto 1.017 pazienti con malattia cardiaca stabile, tutti i pazienti ambulatoriali a San Francisco zona clinics.The soggetti hanno compilato un questionario conosciuto come il Patient Health Questionnaire per vedere se avevano depressiva I sintomi hanno anche risposto alle domande su come attivo erano nel corso dell'ultimo mese, compresi sports.Of tutti i soggetti, 199 avevano sintomi depressivi, 818 no. Lo studio ha anche scoperto che i soggetti che erano depressi sono più probabilità di impegnarsi in comportamenti pericolosi come il fumo, che non assumono i loro farmaci come prescritto e di essere overall.Of meno attivo dei partecipanti allo studio che hanno avuto la depressione, 10 avevano avuto un evento cardiaco durante la media di 4,8 anni periodo di follow up. Per coloro che werent depresso, un umile 6.7 aveva un secondo evento cardiaco durante gli eventi study.Cardiac includono insufficienza cardiaca, infarto, ictus, attacco ischemico transitorio (un mini-ictus) o death.Even dopo aver usato strumenti statistici per tenere conto di tutti gli altri problemi e la gravità della malattia, i soggetti depressi erano ancora 31 più probabilità di avere un altro event.One cardiaca dei più importanti risultati del lavoro è stata che l'inattività fisica da sola è stata associata con un maggiore tasso di 44 events.Exercise cardiaca potrebbe ora diventare una parte ancora più importante del trattamento per la depressione e problemi di cuore. Certamente questa ultima ricerca gli dà motivo per alzarsi ottenere risultati active.These sollevano l'ipotesi che l'aumento del rischio di eventi cardiovascolari associati alla depressione potrebbe essere potenzialmente prevenibili con la modificazione del comportamento, in particolare l'esercizio fisico, scrivono i ricercatori. L'esercizio fisico può migliorare sia i sintomi depressivi e marcatori per i ricercatori risk.The cardiovascolari anche rilevare che la sua difficile dire dove inizia l'effetto indipendente di depressione e di cui gli effetti della malattia cardiaca end.So se sei depresso, e youve ha avuto un attacco di cuore o altro evento cardiovascolare, questa ultima ricerca suggerisce che una vita attiva può ridurre il rischio di ripetere che pattern.Talk con il vostro medico circa il vostro livello di attività considera consulenza o altro trattamento per aiutarvi a ottenere una maniglia sulla depressione in modo che siano in grado di ottenere più attivo, forse adottare alcune altre abitudini di vita più sane e per ridurre il rischio di malattie cardiache.