La salute e la bellezza benefici previsti dalla Superfruits

Ha usato essere che la frutta erano semplicemente rinfrescare cibi naturali raccolti dagli alberi. In questi giorni anche i frutti possono ottenere lo status di superstar e diventare oggetto di attenzione dei media. Nomi come mangostano, noni, e bacca di goji utilizzati per suonare così estraneo, ma sono ormai familiari. Questi frutti sono fatte in bevande rivitalizzanti, barrette energetiche e persino nouveau cuisine.You potrebbe chiedere solo quello che è di questi frutti esotici che tutto ad un tratto loro il parlare della città fatta. Ora collettivamente chiamato superfruits, sono tutti parte di una famiglia selezionata di frutti noti per essere ricco di sostanze nutritive e di produrre effetti antiossidanti potenti. Caricato con fitonutrienti, questi frutti forniscono benefici per la salute che li distinguono dagli altri fruits.Phytonutrients sono composti naturali presenti negli alimenti vegetali. Essi dare frutta e verdura i loro colori vivaci e hanno proprietà antiossidanti potenti che supportano il sistema immunitario rafforzando così la capacità naturale del corpo s per combattere la malattia. Questi composti vegetali funzionano anche per neutralizzare i radicali liberi che sono composti instabili che causano l'invecchiamento precoce e malattie da cellule sane deleteri nel body.Below è un elenco di cinque dei superfruits più popolari che include una breve descrizione di ciascuno nonché i vantaggi essi offer.Aa: Questo è il frutto di una palma tropicale che cresce nella foresta amazzonica. Si è celebrata per essere ricco di antiossidanti, fibre, proteine, acidi grassi e vitamina E. E 'stato utilizzato dagli indigeni per promuovere i livelli di colesterolo sani, aumenta le difese immunitarie, prevenire le malattie, aumentare l'energia e ridurre inflammation.Goji: Il Goji bacca proviene dalla regione himalayana vicino la Cina, l'India e il Tibet. È stato usato nella medicina tradizionale cinese per quasi 2.000 anni a livelli di stress più bassi, aumentare il metabolismo e rafforzare il sistema immunitario. Le bacche di Goji contengono vitamina C, sostanze nutritive, aminoacidi, polisaccaridi (complesso carbohydratesFirst scoperto nella regione himalayana intorno alla Cina, Tibet e India, che sono ricchi di vitamina C, fibre, sostanze nutritive, aminoacidi, antiossidanti e polisaccaridi benefici (carboidrati complessi) e antioxidants.Mangosteen: Un altro frutto ricco di antiossidanti, il mangostano viene da un albero sempreverde tropicale Nasce dal malese arcipelago nord-ovest dell'Australia Il mangostano è chiamata la Regina dei Frutti dai suoi tifosi ed è stato utilizzato per migliaia di anni per i medicinali.. scopi, come per sostenere livelli sani di colesterolo, aumenta le difese immunitarie, aumentare l'energia, e promuovere digerente e delle vie urinarie health.Noni: Questo frutto viene da un piccolo arbusto come albero 'nato nelle isole del Pacifico del Sud e ora si trova in India, francese. Polinesia, Tahiti e le parti delle Indie Occidentali. Questo frutto è ricco di antiossidanti, acidi grassi essenziali e aminoacidi aicds. Il frutto del Noni è stata usata nella medicina tradizionale per prevenire le malattie, migliorare il metabolismo, sostenere il sistema digestivo e circolatorio e rafforzare il sistema immunitario system.Pomegranate: Il frutto di un piccolo arbusto trovato in tutta la regione himalayana, il melograno è ricco di vitamina C, potassio, acido folico e polifenoli, che sono ricchi di antiossidanti È stato usato nella medicina tradizionale per migliaia di anni per la promozione. digerente e salute cardiovascolare, riducono l'infiammazione e prevenire le malattie. La melagrana è considerata un frutto sacro dai Greci e dagli Egizi e si parla di diverse volte nella Bibbia e molti testi asiatici. Il melograno è stato tradizionalmente usato per ridurre l'infiammazione, promuovere digerente e la salute cardiovascolare e prevenire le malattie.