Home Gym: svantaggi di lavorare a casa

Hai fatto la tua mente. Otterrete serio circa ottenere in forma e costruzione muscolare per ottenere quel fisico che avete sempre sognato. Così ora si pensa a te stesso, In caso di investire in una palestra a casa? Beh ci sono vantaggi palestra di casa e ci sono svantaggi di lavoro presso home.In questo articolo affronteremo alcuni degli svantaggi di lavoro presso home.Immediate CostsThe costo immediato di una palestra a casa è chiaramente uno svantaggio quando si tratta di lavorare fuori . Anche se può essere più conveniente nel lungo periodo può essere una lotta a venire con i $ 400 $ 1.000 per l'acquisto di una casa outright.This palestra può essere più difficile che pagare i $ 30 $ 40 al mese costa di un abbonamento a una palestra. Si può cercare di alleviare il costo di una palestra di casa per la ricerca di attrezzature utilizzate negli annunci classificati o vendite di garage. Ma si può essere ancora più efficace nel breve termine per l'acquisto di un membership.Lack palestra di VarietyAnother ovvio svantaggio di lavorare in una palestra a casa è che non si ha intenzione di avere la varietà di attrezzature che si trovano in un centro fitness . Quindi, si sta andando ad avere per fare che fare con qualunque attrezzatura che hai a portata di mano e cercare di ottenere il miglior allenamento possibile in home.You di solito trovare una migliore attrezzatura in una palestra. Ciò è particolarmente vero per gli esercizi di isolamento quando si inizia cercando di tonificare i muscoli dopo aver già costruito bulk.DistractionsThis terzo svantaggio mio non essere un ostacolo per tutti, ma può essere per gli altri. A volte solo di essere in casa può farti sentire pigro. Spesso pensiamo di casa come un luogo di relax dopo una giornata s work.So se si rimane in questa modalità quando si lavora fuori si può essere troppo facile prendere una pausa ogni pochi minuti per controllare il gioco, un boccone da mangiare o prendere qualcosa da bere. Ora don t fraintendetemi non c'è niente di sbagliato con le pause. Avete bisogno di pause tra le serie per la maggior parte gli allenamenti ma a volte si può andare overboard.When lavoro in palestra, d'altra parte, è possibile nutrirsi dell'energia degli altri intorno a voi e anche essere motivato dalla gente in palestra che sono dove si aspira a be.The inversa può anche essere vero, però. A volte le persone sono distratti in palestra. Queste persone sono quelle che passano più tempo a socializzare in palestra a lavorare fuori. Quindi questo può andare sia ways.So decidere se si vuole investire in una palestra di casa non è una risposta netta. Ci sono vantaggi palestra di casa, ma ci sono anche alcuni svantaggi di lavorare a casa a prendere in considerazione. Costi immediati, la mancanza di varietà di attrezzature, e le distrazioni in casa sono pochi da tenere a mente.