Battere la voglia di fumare marijuana e la paura di andare Cold Turkey

Al giorno d'oggi, la dipendenza verso fumare erba e fumo di sigarette sono considerate uguali. Molte persone pensano che l'arresto di marijuana creerà varie reazioni all'interno del corpo che rischiano di diventare patologiche e distruttive. Questo è comunque un errore comune. La marijuana non è fisicamente coinvolgente a differenza di altre droghe e sigarette di tabacco che contengono composti chimici che inducono la dipendenza stessa. Il principale ostacolo a fermare il fumo di marijuana è dovuto alla mancanza di volontà del subconscio per dare l'abitudine si è abituato to.But questo non implica che sia così facile smettere di fumare marijuana. La battaglia all'interno della mente è feroce come la battaglia su un campo di battaglia vero e proprio. Dipendenze che sono di natura psicologica possono essere molto problematico. Una grande quantità di profondità di pensiero e di riflessione è necessaria al fine di individuare adeguatamente i motivi reali dietro l'addiction.Doing questo non significa andare tacchino freddo semplicemente ponendo fine alla consuetudine e rivivere il tempo della tua vita prima di iniziare a fare la marijuana. Questa cosiddetta fuga non può essere l'idea migliore, altrimenti vi troverete a cadere nella stessa abitudine di nuovo. Peggio ancora, si potrebbe scegliere un'altra forma di dipendenza che può sconfiggere lo scopo della vostra attività escape.Several può essere consigliabile, al fine di riempire il tempo che di solito assegnare ai fumatori. Possono aiutare a colmare le lacune vuote sul vostro programma, come il proseguimento del vostro obiettivo di smettere di fumare: Pianificare il tuo Tranquillo Time For MeditationMeditation è una forma molto efficace di riflessione che permette di essere in grado di trascorrere del tempo di qualità con la vostra auto. Il più delle volte il problema di coloro che cercano rifugio in forma di farmaci è incapacità di riconoscere e accettare se stessi, i loro punti di forza e di debolezza. La meditazione favorisce un punto di vista più chiara della vita, e aiuta a rilassarsi e di esercitare le facoltà mentali. Con la meditazione, il complicato può diventare semplice. Essa può indurre una sensazione che può essere simile a quello che l'assunzione del farmaco, ma questa è la forma sano e produttivo. Occupato te stesso con una HobbyFinding Premiare un hobby gratificante che sarebbe davvero lavorare per voi è un altro grande viale per colmare le lacune. Un hobby sarebbe quindi preoccupare i vostri pensieri e permetterà di diventare più produttivi. Ci sono un sacco di hobby da provare, come disegno, pittura, composizione, cantando il suo solo a voi scegliere quello che non si stancava di fare. Attraverso hobby si può anche rilasciare le vostre emozioni e sentimenti non hanno bisogno di fumare erba per soffiare via! Impegnarsi in ActivityIf fisico sei una persona che è appassionato di esercizio, lo sport può essere la cosa giusta per te. Frustrazioni nascoste e sentimenti troveranno uno sbocco attraverso l'attività fisica, a differenza di fumo che invece li reprime. Impegnarsi in attività fisiche permetterebbe di espandere la vostra cerchia sociale, riempiendolo di persone che sono anche conscious.These salute alcuni suggerimenti possono aiutarvi nella vostra ricerca per la deviazione dalla consuetudine marijuana. Si tratta di offrire un premio aggiunto di avere un sano giudizio, a differenza che quando si sta facendo la marijuana. Allora, cosa stai aspettando? Iniziare a riempire le lacune oggi. Lei non potrà mai ve ne pentirete.