Quali sono i rischi di senza zucchero in polvere Bevande

? Senza zucchero bevande in polvere sono molto popolari tra le persone che cercano di perdere peso o semplicemente tagliati verso il basso zucchero per altri motivi legati alla salute, come ad esempio le persone con diabete . Una polvere contenente un dolcificante artificiale ( come il sucralosio , aspartame o saccarina ) in combinazione con aromi artificiali e coloranti viene aggiunto all'acqua , producendo in un dolce , bevanda ipocalorica. Ci sono attualmente cinque non nutritiva (zero calorie ) edulcoranti Food and Drug Administration approvati disponibili sul mercato : aspartame , sucralosio , acesulfame potassio , neotame e saccarina . In genere è la presenza di questi dolcificanti artificiali , che è pensato per portare rischi per la salute , anche se la loro portata è intensamente dibattuta . Rischi durante lo sviluppo

Nei primi anni 1990 , c'era la preoccupazione che un elevato consumo di aspartame tra i bambini stava contribuendo al disturbo da deficit di attenzione e iperattività . Questi rischi sono stati ampiamente screditati da due studi pubblicati nel 1994 nel " New England Journal of Medicine " e la rivista " Pediatrics ", che trovano alcun impatto anche quando i bambini sono stati dati 10 volte la quantità media giornaliera . Tuttavia, uno studio britannico 2006 legata edulcoranti nonnutritive allo sviluppo anormale delle cellule nervose quando combinato con coloranti alimentari . Tuttavia , questi risultati sono stati ottenuti da ratti ; l'effetto nell'uomo rimane sconosciuto . Quel che è certo è che i bambini cresciuti con una dieta pesante in polvere bevande senza zucchero e altri dolci senza zucchero sviluppare un debole per i dolci in tenera età , che possono contribuire all'obesità più tardi nella vita .
Rallentamento della digestione

ricerca condotta dalla American Cancer Society ha dimostrato che le persone che consumano regolarmente bevande zuccherate artificiali spesso guadagnano peso, piuttosto che abbassano. La loro spiegazione di questo fenomeno è che i dolcificanti nonnutritive lenta digestione .
Consumo eccessivo

Un'altra spiegazione della American Cancer Society per le loro scoperte peso - guadagno è che i dolcificanti artificiali nonnutritive aumentare l'appetito . Secondo uno studio del 2008 dalla Purdue University , cibi dolci e bevande segnalano al cervello di aspettarsi elevato apporto calorico . I dolcificanti artificiali , pur contenendo calorie , innescare questa risposta nel cervello , che può aumentare l'appetito per ore dopo il consumo .
Cancro Polemica

Il dibattito più controverso che circonda l' rischi per la salute dei dolcificanti artificiali , e per associazione senza zucchero bevande in polvere , è la domanda cancro . Gli studi nel 1970 hanno mostrato un aumento del cancro alla vescica tra gli animali da laboratorio quando somministrato grandi quantità di saccarina , che hanno spinto la FDA per includere un'etichetta di avvertimento sui prodotti contenenti il ​​dolcificante . Inoltre , studi legati l'aumento dei tumori cerebrali negli esseri umani tra il 1975 e il 1990 con la crescente prevalenza di aspartame . Tuttavia, gli studi condotti dalla FDA hanno screditato i risultati di questi studi specifici . Mentre questi dolcificanti rimangono approvati dalla FDA , si teme che il loro impatto in piena salute non è completamente noto , soprattutto relativamente nuovi composti come il sucralosio .